エピソード

  • Ep.4: ¿Cómo influye la soledad en la salud mental?

    Ep.4: ¿Cómo influye la soledad en la salud mental?
    2026/05/05
    Aquí empezamos por definir qué es la soledad y cómo la vida moderna ha cambiado la manera en que la percibimos. Exploramos también cómo afecta la salud física y mental en las diferentes etapas de vida, tomando en cuenta también que todas las personas tenemos diferentes deseos o necesidades de socialización.

    ¿Tienes más preguntas acerca de este u otro tema? Déjanos un comentario o escríbenos un email a hablemosdesaludmental01@gmail.com
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    23 分
  • Ep.3: La conexión entre genética y salud mental

    Ep.3: La conexión entre genética y salud mental
    2026/04/24
    ¿Cómo investigan los científicos la influencia de la genética en la salud mental? ¿Hasta qué punto nuestros genes pueden aumentar la vulnerabilidad a ciertos trastornos? ¿Y qué papel juegan los estudios genéticos en la prevención y el tratamiento? En este episodio exploramos estas preguntas y desentrañamos lo que la ciencia sabe hoy sobre la relación entre nuestro ADN y nuestra salud mental.

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    24 分
  • Ep.2: Investigar contra corriente: Aportaciones de mujeres científicas invisibilizadas

    Ep.2: Investigar contra corriente: Aportaciones de mujeres científicas invisibilizadas
    2026/04/24
    A lo largo de la historia, la ciencia y la medicina han sido un campo más en el que las mujeres han tenido que luchar para abrirse camino. Es por eso que las aportaciones de científicas como Hipatia, Rosalind Franklin, Margarita Salas Falgueras, entre muchas más, han pasado casi desapercibidas sin importar que gracias a ellas hoy día se conozcan elementos tan importantes como la estructura del ADN.

    Si conoces a alguna otra científica que valga la pena recordar ¡déjanos un comentario! Y si quieres proponer un tema para el podcast o tienes alguna pregunta sobre salud mental que quieras que respondamos en los episodios, escríbenos a hablemosdesaludmental01@gmail.com
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    22 分
  • Ep.1: Quién cuida tu salud mental

    Ep.1: Quién cuida tu salud mental
    2026/04/24
    En este episodio, además de presentarnos y explicarte más detalladamente de qué va el podcast, te contamos cómo nació el estudio de la mente y qué hacen hoy psicólogos, psiquiatras, coaches y otros profesionales de la salud mental. Escúchalo también para saber qué esperar y a quién acudir según tu situación.

    Déjanos tus comentarios y dudas en la sección de comentarios o escríbenos un email a hablemosdesaludmental01@gmail.com
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    24 分