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Dans le dernier épisode de “Habits and Mindset Hunter”, je reçois Ghislaine Dubosc, psychothérapeute, sexologue, et passeuse entre le chamanisme et la modernité. Ensemble, elles explorent la place essentielle des rituels, coutumes et habitudes dans notre société contemporaine. À travers leurs échanges, Ghislaine partage sa vision éclairante sur l’importance de marquer les passages de la vie par des pratiques symboliques, qu’il s’agisse de traditions ancestrales, de moments fondateurs comme les diplômes ou le mariage, ou encore de nouveaux rituels urbains.

L’épisode questionne aussi nos habitudes du quotidien : en quoi rythment-elles notre rapport à la sécurité, à l’intuition et à la transformation personnelle ? Un dialogue inspirant qui invite chacun à repenser ses propres automatismes et à créer du sens, même dans la vie moderne. Branchons-nous pour une réflexion profonde sur ce qui façonne notre bonheur et notre présence au monde !

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#HabitsAndMindsetHunter #BienÊtre #MelikaBadreddine #DéveloppementPersonnel #Coaching #SelfCare

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Host, Réalisation et Montage : Mélika Badreddine et Anne Margalin SPP (https://www.sweetpapipodcast.com/votre-podcast-de-marque/)

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Dans le dernier épisode de “Habits and Mindset Hunter”, je mets un point d’honneur à partager la signification profonde de traditions telles que Beltane ou la veille de mai, grande fête des fleurs et du feu, symbole de renouveau, de créativité et de liberté. Chaque passage de saison est une invitation au changement, à la prise de décisions et à la réalisation des rêves. Par mes mots, je vous inspire à célébrer la vie, à saisir les opportunités, et à accepter les fins et les nouveaux départs, qu’ils soient amoureux, amicaux ou professionnels.

J'aide chacun à entrer pleinement dans la réalité et à embrasser la lumière de la nouvelle saison.

🌟 Si ce sujet vous interpelle, n'hésitez pas à écouter l'épisode complet et à le partager avec quelqu'un qui pourrait également bénéficier de ces conseils. Où ressentez-vous votre stress dans votre corps? Partageons nos expériences!

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Dans le dernier épisode de “Habits and Mindset Hunter”, je partage avec humour les 5 habitudes qui rendent les gens… vraiment inefficaces.

Parce qu’il vaut mieux en rire qu’en pleurer, voici ce que j’ai retenu pour tous ceux qui veulent booster leur productivité :

🔹 L’impatience : Vouloir des résultats instantanés pousse à abandonner trop vite. La persévérance reste la vraie clé du progrès!

🔹 La dispersion : Faire mille choses à la fois, c’est souvent la garantie de ne rien terminer. Concentrez-vous sur l’essentiel.

🔹 La peur de l’action : Rêver, visualiser, c’est bien… mais passer à l’action, c’est mieux! Procrastiner, c’est souvent cacher sa peur de ne pas réussir.

Petit bonus : le perfectionnisme peut aussi vous bloquer, tout comme le fait de se plaindre constamment au lieu d’agir.

👉 Le conseil du jour : ne reportez pas à demain ce qui compte pour vos objectifs. L’action, même imparfaite, vaut toujours mieux que l’inaction!

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