-
Guillaume Millet : L’Homme est né pour courir… mais en 18 mois seulement, peut-il devenir finisher de l’UTMB ?
- 2025/03/11
- 再生時間： 1 時間 59 分
- ポッドキャスト
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Guillaume Millet : L’Homme est né pour courir… mais en 18 mois seulement, peut-il devenir finisher de l’UTMB ?
-
サマリー
あらすじ・解説
Guillaume Millet, chercheur de renommée mondiale et ultra-traileur, ne se contente pas d’analyser la fatigue, il la défie. Dans cet épisode d’Objectif Finisher, il lâche une vérité qui dérange : même un sédentaire peut finir l’Ultra-Trail du Mont-Blanc avec seulement 18 mois de préparation.
🚀 Science ou folie ? Ce n’est pas une lubie, mais une réalité physiologique qu’il explique en détail :
✅ Comment le corps s’adapte-t-il à l’effort extrême ?
✅ Quels mécanismes transforment un novice en finisher des 170 km et 10 000 m D+ ?
✅ Et surtout… es-tu prêt à repousser tes propres limites ?
🎧 Écoute maintenant et découvre comment rendre l’impossible accessible !
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.