Guided Meditation 4: Breath Pause
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Guided Meditation 4: Breath Pause
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In this practice, awareness is centered on the end of each inhalation and exhalation. Practitioners focus on the subtle pause that naturally occurs after every breath. By concentrating on these moments, individuals develop a heightened sense of awareness, deepening their connection with the present moment.
---
This is Part 1 of 23. Check our profile to get the other parts of the 112 Vigyan Bhairav Tantra meditation techniques.
Search for other parts: tounknowndotcom
---
• For more meditation courses (donation-based), join us at: ToUnknown.com
• Support us on Patreon with a subscription: Patreon.com/tounknowndotcom