Guest: Dr. Julianne Holt-Lunstad Topic: The Importance Social Connection Has on Your Health and Well-Being and How to Best Avoid the Pitfalls of Loneliness and Social Isolation.
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Guest: Dr. Julianne Holt-Lunstad Topic: The Importance Social Connection Has on Your Health and Well-Being and How to Best Avoid the Pitfalls of Loneliness and Social Isolation.
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このコンテンツについて
Dr. Holt-Lunstad is a professor of psychology and neuroscience at Brigham Young University, where she directs the Social Connections Lab. She is a leading expert on the impact of social connection on health, with groundbreaking research showing that social isolation and loneliness are major risk factors for early mortality.