Det florerer med råd og tips om hvilke tilskudd vi bør ta for å holde immunforsvaret og helsa på topp gjennom høst og vinter. I denne episoden møter du hovedlærer ved Tunsberg medisinske skole; Jens veiersted som deler sine beste råd til viktige vitaminer og mineraler, og hvilke tilskudd han mener er fornuftige å ta i månedene som har boksatven R i seg.

Ukens tilbud! Du får min vakre duftspreder på supertilbud. Stamper til fermentering av grønnsaker og et par andre fine tilbud finner du også i nettbutikken min på gryhammer.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker vi om boka "Hele deg", som utkom i mai i år.

Vi snakker om hvorfor hun ville skrive boka, hva hun ønsker å formidle og hva som må til for å skape en robust grunnhelse.

Her er noen stikkord for praten:

• Hvorfor tittelen HELE DEG
• Nominasjonen til Årets Ladejarl og hva hun kan gjøre om hun vinner
• Helsemodellen og dets 5 faktorer
• Hvordan få fart på mitokondriene dine
• Hvorfor vi er sykere nå enn noen gang
• Er det mulig å tenke seg frisk, placebo
• Omsorg i helsevesenet
• 
  
• ... og mye mer. Jeg synes dette ble en klok og fin prat som jeg håper når mange, del gjerne <3

Takk til ukens sponsor www.ederagenhelse.no

Rabattkode GRYSEP gir deg 20% rabatt på EderaGard og EcoGard.

Rabattkoden kan kun brukes én gang, men du kan kjøpe så mye du ønsker.Gjelder

Tilbudet gjelder kun i perioden 10. til 24. september.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi diskuterer ulike aspekter ved matpolitikken og jeg håper vi hjelper deg på vei til å ta et godt og gjennomtenkt valg.

Både Anders og jeg har begge forhåndsstemt før samtalen, men ingen av oss vet hva den andre har stemt. Jeg synes det er et fint utgangspunkt for en samtale om et grunnleggende viktig tema.

Hva ville Anders gjort om han kunne styre matpolitikken i landet? Dette får du også svar på, samt at han gir deg konkrete råd for hvordan du kan tenke når du nå skal ta et valg.

Mening mat og mot sine spm til stortingspartiene finner du HER!

https://www.meningmatogmot.no/blogg?fbclid=IwY2xjawMiQXxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBGMUlwUnB2cWZnWEdJQmQzAR6Om4vmF3BvuF6u00XPFF8tLZXoiA5-jVQOQHCj7y4Xzt0UJ1x3lxrlIpHxLw_aem_d6PxmWAEGHEqNfQvrHzsAQ

Boka «Maten vår» finner du feks HER!

https://www.ark.no/produkt/boker/fagboker/maten-var-9788284371009?gad_source=1&gad_campaignid=21435623889&gbraid=0AAAAAD22RQG9XRtetGc4nNaW60Qb_Eeas&gclid=CjwKCAjwiNXFBhBKEiwAPSaPCZ3rYUoBPMoTz3WhvgI3DRIGT7RSGBEMvM5jA2E7nEOHcbSWHHdtlxoCwNgQAvD_BwE

Ukens tilbud finner du på www.gryhammer.no

God lytt og godt valg 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.