In dieser Episode von "Green Lifestyle and more" begrüße ich einen ganz besonderen Gast: Christian Lang, den sportlichen Leiter der TSV Hartberg JUNIORS. Gemeinsam sprechen wir über die Herausforderungen und Erfolge im Nachwuchsfußball und die Bedeutung eines nachhaltigen Lebensstils – sowohl auf als auch neben dem Platz.

Christian teilt seine Vision für die Förderung junger Talente und gibt Einblicke in die Trainingsmethoden und Werte, die bei den Hartberg Juniors vermittelt werden. Wie kann der Fußball dazu beitragen, ein nachhaltigeres Leben zu fördern? Welche Initiativen gibt es bereits im Verein?

Seid dabei, wenn wir darüber sprechen, wie Sportler und Sportorganisationen Verantwortung für die Zukunft übernehmen können. Schaltet ein und lasst euch inspirieren von einem Gespräch, das sowohl Fußballfans als auch Eltern begeistern wird!

Bis zur nächsten Folge, deine Erika

🎧 Folge #6

Du willst dich wieder richtig wohlfühlen in deinem Körper? In dieser Folge packen wir die Essentials auf den Tisch: Sport, Ernährung und Beauty – aber ohne Klischees, ohne Druck. Nur echte Tipps, die in deinen Alltag passen.

🔥 Die besten Hacks, um Sport easy in deinen Tagesablauf zu integrieren
🥑 Was auf deinem Teller landet – und wie du damit nicht nur fitter, sondern auch strahlender wirst
💋 Plus: Beauty-Routinen, die wirken – und sich nicht wie Arbeit anfühlen

Egal, ob du gerade durchstartest oder dein Wohlfühl-Level aufs nächste Level bringen willst: Diese Folge gibt dir den Kick, den du brauchst. Leicht, motivierend und mit echtem Mehrwert. Let’s go! 💥

Danke für die Werbeunterstützung: Dr. Paul Wurzer Facharzt für plastische und ästhetische Chirurgie

Mehr Informationen findest du unter:

www.morebeauty.at

🎙️ Bei der neuen Folge von GREEN LIFESYTYLE AND MORE bin ich zu Gast in Graz bei Bettina Ganglberger bekannt auf Social Media unter den Namen BETTI_LICIOUS Healthy Soulfood.Sie ist nicht nur eine Expertin für gesunde Ernährung, sondern auch die Gründerin ihrer eigenen Marke, die sich auf Soulfood spezialisiert hat. Bettinas Leidenschaft für gesunde, nahrhafte Speisen zeigt sich besonders in ihren bekannten Energiekugeln, die für viele zum absoluten Favoriten geworden sind.
Wir sprechen über ihre Reise zur Gründung der Marke Bettilicious, ihre Philosophie hinter der Entwicklung von Soulfood und welche Rolle gesunde Ernährung in einem stressigen Alltag spielt. Zudem gibt Bettina praktische Tipps, wie man schnell und einfach gesunde Snacks zubereiten kann, die nicht nur lecker, sondern auch voller Energie stecken.

Mehr über Bettina Ganglberger könnt ihr auf ihrer Website https://www.betti-licious.at/ sehen.

Oder auch auf ihrem Instagram Profil betti_licious.

Schaltet ein, um mehr über bewussten Lifestyle und kreative Rezepte zu erfahren, die Körper und Seele nähren!

Bis zur nächsten Folge, deine Erika 🎧✨