『Gedankenanstöße』のカバーアート

Gedankenanstöße

Gedankenanstöße

著者： Anna Janina Meyer
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Starte deine Woche mit Inspiration: Jeden Montagmorgen erwartet dich eine neue Folge von Gedankenanstöße. In kurzen, prägnanten Episoden von 5 bis 10 Minuten bekommst du Denkanstöße und Impulse, die dich durch die Woche begleiten. Mal sind es persönliche Reflexionen, mal spannende Gastgedanken – also Inspirationen von Menschen, die ihre Sichtweisen und Erfahrungen teilen. Egal ob für den ersten Kaffee oder den Weg zur Arbeit, dieser Podcast ist dein wöchentlicher Begleiter, um deinen Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entdecken. Lass dich inspirieren – jede Woche neu.Anna Janina Meyer スピリチュアリティ 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #67: Sich selbst ablenken

    #67: Sich selbst ablenken
    2026/06/15
    In unserer Gesellschaft werde uns Dinge als Spaß und das "wahre Leben" verkauft, die teilweise genutzt werden, damit wir uns aktiv ablenken können. Damit wir Situationen, Gefühlen oder der Realität einfach entfliehen können. Und manchmal ist es okay sich abzulenken und den Kopf einfach mal ausschalten zu wollen aber es kann dann kritisch werden, wenn genau das zu einem Dauerzustand wird. Denn dann leben wir nicht unser Leben, wir verpassen es. Ihr wollt mehr Gedankenanstöße, dann findet ihr hier alles weitere, sowie die aktuellen Kooperationen: https://linktr.ee/Gedankeanstosse Ihr findet Gedankenanstöße und mich auch bei Social Media: Instagram Gedankenanstöße: [@gedankenanstoesse](https://www.instagram.com/gedankenanstosse/) Instagram Anna: [@blonde.curly](https://www.instagram.com/blonde.curly/) TikTok Anna: [@blonde.curly](https://www.tiktok.com/@blonde.curly?is_from_webapp=1&sender_device=pc)
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    6 分
  • #66: Dazugehören

    #66: Dazugehören
    2026/06/08
    Ich habe noch nie irgendwo reingepasst. Vor allem seit meine Jugendzeit habe ich star das Gefühl, dass ich anders bin. Heute stört mich das nicht mehr. Aber früher dachte ich, dass ich niemals irgendwo reinpassen werde und habe mich deswegen verbogen bis zum berechnen um in verschiedene Welten und Gruppen reinzupassen. Heute weiß ich, dass wenn ich mich gut aufgehoben fühlen möchte, das biegen überhaupt nichts bringt, sondern nur das Gegenteil. Und genau darum geht es in dieser Folge. Wie kann ich ein Gefühl von Zugehörigkeit haben und wo ist der Unterschied zum Reinpassen. Ihr wollt mehr Gedankenanstöße, dann findet ihr hier alles weitere, sowie die aktuellen Kooperationen: https://linktr.ee/Gedankeanstosse Ihr findet Gedankenanstöße und mich auch bei Social Media: Instagram Gedankenanstöße: [@gedankenanstoesse](https://www.instagram.com/gedankenanstosse/) Instagram Anna: [@blonde.curly](https://www.instagram.com/blonde.curly/) TikTok Anna: [@blonde.curly](https://www.tiktok.com/@blonde.curly?is_from_webapp=1&sender_device=pc)
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    7 分
  • Meditation Juni

    Meditation Juni
    2026/05/31
    Der Juni lädt uns dazu ein, einen Moment innezuhalten. In einer Welt voller Termine, Verpflichtungen und ständiger Reize verlieren wir oft die Verbindung zu unserem Körper und zu unserer inneren Ruhe. Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, den Fokus vom Außen nach Innen zu lenken, Stress loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen.Gemeinsam setzen wir eine achtsame Intention für den neuen Monat und schaffen Raum für mehr Ruhe, Präsenz und Selbstwahrnehmung. Fragen aus der Meditation: Wie fühlt sich Ruhe in meinem Körper an? Was verursacht gerade den größten Stress in meinem Leben – und was davon darf ich für einen Moment loslassen? Was möchte mein Körper mir gerade sagen? Nimm dir diese Zeit ganz bewusst für dich und starte mit mehr Gelassenheit in den Juni. 🤍 Ihr wollt mehr Gedankenanstöße, dann findet ihr hier alles weitere, sowie die aktuellen Kooperationen: https://linktr.ee/Gedankeanstosse Ihr findet Gedankenanstöße und mich auch bei Social Media: Instagram Gedankenanstöße: [@gedankenanstoesse](https://www.instagram.com/gedankenanstosse/) Instagram Anna: [@blonde.curly](https://www.instagram.com/blonde.curly/) TikTok Anna: [@blonde.curly](https://www.tiktok.com/@blonde.curly?is_from_webapp=1&sender_device=pc) Music by Leigh Robinson from Pixabay
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    13 分
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