🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
👉 https://gannikus-shop.com/

📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

Teilnehmer:
Ayham: https://www.instagram.com/ifbb_pro_ayham_alaws
Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96
Max: https://www.instagram.com/don_madsen
Danny: https://www.instagram.com/dannythegift
Tim: https://ww.instagram.com/socially.tim

Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:01:03)-Transgender-Skandal bei World’s Strongest Woman!
(00:13:48)-Julian Zietlow packt aus?! Christian Wolf vs. Coach Aaron!
(00:42:54)-Japan Pro: Shaun Clarida gewinnt & will bei Open-Olympia starten!
(01:02:10)-Spanish Grand Prix Pro: Fabian Farid sammelt Olympia-Punkte!
(01:16:43)-Bigman Spain Pro: Olympia-Quali für Nico Stallone?
(01:38:33)-Community-Fragen: NPC-Judging, Retatrutid in der Off-Season & mehr

🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
👉 https://gannikus-shop.com/

📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

Themen:
(00:00:00)-Black Week Deal
(00:02:00)-Mr. Big Evolution Pro Masters
(00:13:23)-Spanish Grand Prix
(00:32:07)-Japan Pro
(00:32:53)-Bigman Pro

🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
👉 https://gannikus-shop.com/

📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

Teilnehmer:
Ayham: https://www.instagram.com/ifbb_pro_ayham_alaws
Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96
Max: https://www.instagram.com/don_madsen
Danny: https://www.instagram.com/dannythegift
Tim: https://ww.instagram.com/socially.tim

Themen:
(00:00:00)-Einleitung: Whey-Preise erhöhen sich
(00:02:05)-Nachtrag: Tim Budesheim und das Plasmatraining
(00:03:05)-Leonidas Arkona beim 1. Wettkampf: Abschneiden, Vor-Ort-Bericht & Photoshop-Vorwürfe
(00:31:15)-Ronny Rockel verpasst Masters Pro Card, Comeback beendet!
(00:45:50)-Japan Pro & Spanish Grand Prix: Olympia-Punkte für Fabian Farid?
(01:16:20)-Martin Fitzwaters Stack: Transparenz im Bodybuilding & öffentlicher Umgang mit PEDs und Co.

🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
👉 https://gannikus-shop.com/

📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:01:49)-Schwangerschaft & Lebensmittelintoleranzen
(00:13:06)-Intra-Workout oder Carbs am Vorabend?
(00:16:23)-Glykogenspeicher-Entleerung
(00:20:20)-Gesunde & zugleich ungesunde Lebensmittel
(00:26:49)-Blutgruppen & Einfluss auf die Ernährung
(00:35:24)-Höchstdosierung Vitamin D3
(00:44:14)-Fettmenge für Vitaminaufnahme
(00:48:14)-Supplements für kognitive Leistung
(00:59:22)-Medikamente - Kosten & Nutzen
(01:16:08)-Moral & Wertesystem beim Sponsoring
(01:28:58)-Müssen Top-Profis den Coach bezahlen?
(01:32:44)-Warum ist Urs so gut?
(01:16:08)-Plasmatraining von Tim & Holle

🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
👉 https://gannikus-shop.com/

📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

Teilnehmer:
Ayham: https://www.instagram.com/ifbb_pro_ayham_alaws/
Fabian: https://www.instagram.com/fabian_farid/
Daniel: https://www.instagram.com/danielkbk_/
Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96/
Danny: https://www.instagram.com/dannythegift/
Tim: https://ww.instagram.com/socially.tim

Themen:
(00:01:05)-Emir Omeragic trainiert sauber mit neuem Coach?!
(00:33:06)-Tim Budesheim: Off-Season-Pläne, kein Downsizing, aber schmalere Mittelpartie!
(01:12:20)-Lee Priest fordert mehr Kampfrichter-Nachwuchs: Judges wie Politiker?!
(01:27:35)-Romania Muscle Fest Pro: Fabian Farid über laufende Saison & Zukunftspläne

🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
👉 https://gannikus-shop.com/

📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
👉 https://gannikus-shop.com/

📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

Teilnehmer:
Ayham: https://www.instagram.com/ifbb_pro_ayham_alaws/
Chris: https://www.instagram.com/chrisbuechi/
Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96/
Danny: https://www.instagram.com/dannythegift/
Tim: https://ww.instagram.com/socially.tim

Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:00:56)-Simon Teichmann: Nie wieder TRT?! – Warum ich jetzt 100% natural bin!
(00:30:54)-2026 wieder zwei Pro Shows in Deutschland: FIBO & Offenbach feiern Comeback!
(00:52:25)-Urs Kalecinski: Überlegungen zur Wettkampf-Saison 2026 mit Markus Rühl
(01:18:39)-Romania Muscle Fest Pro: Preview
(01:38:10)-Poland Pro: Scorecard wirft Fragen auf

🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
👉 https://gannikus-shop.com/

📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter