『Fri från trauma』のカバーアート

Fri från trauma

Fri från trauma

著者： Mimmi Johansson
無料で聴く

このコンテンツについて

Välkommen till podden "fri från trauma" – ett community för dig som vill självläka från trauma!


I denna podd strävar jag efter att skapa en plattform för dig som är på din egen resa mot läkning, där vi tillsammans lär oss mer om trauma och självläkning. Jag öppnar upp om min egen självläknings resa och delar med mig av värdefull kunskap. Dessutom bjuder jag in experter, men även "vanliga gäster" som delar med sig av sin egen resa och erfarenhet av att självläka. Tillsammans skapar vi en gemenskap och djupare insikt i hur vi alla kan självläka från trauma och psykosomatiska sjukdomar orsakade av trauma


Förutom att inspireras av värdefulla samtalsämnen får du även ta del av praktiska övningar i bonusavsnitt


Gå med i gemenskapen genom facebook gruppen: "fria från trauma"


Följ podden på Instagram! <3


Podden sänds på svenska, med vissa avsnitt på engelska för att ge plats åt internationella gäster

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mimmi Johansson 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 20. Lotta – att självläka från en autoimmun sjukdom efter att ha varit nära döden

    20. Lotta – att självläka från en autoimmun sjukdom efter att ha varit nära döden
    2025/06/23

    I det här sista avsnittet får du möta underbara Lotta som delar med sig av sin resa från en autoimmun sjukdom som dök upp i hennes liv efter ett heartbreak. Lotta delar öppet med sig om sin resa från att nästan vara nära döden, till att hitta läkning inuti sig själv tack vare akashakrönikan och andra metoder som hjälpt henne att bli symptomfri.


    Vill du komma i kontakt med Lotta eller se mer av det hon gör?

    Då kan du kika in på hennes hemsida, eller kontakta via mail.


    Vi hörs i den nya podden - i en ny säsong!

    <3


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    52 分
  • 19. NY PODD och viktig info!

    19. NY PODD och viktig info!
    2025/06/08

    En ny podd är på väg – och jag har något viktigt att dela med dig.

    Jag står i dörren till något nytt - och du är varmt, varmt välkommen att följa med.

    Vad det handlar om? Det får du höra mer om i avsnittet – vi hörs där!


    För frågor och funderingar, når du mig på Instagram eller mail.


    Du kan också gå med i gemenskapen och hålla dig uppdaterad här.


    <3

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    16 分
  • 18. Camilla - om sexuella övergrepp, våld och att läka genom nervsystemsreglering och IFS

    18. Camilla - om sexuella övergrepp, våld och att läka genom nervsystemsreglering och IFS
    2025/06/01

    I det här avsnittet får du möta underbara Camilla! Jag hade så mycket gåshud under det här avsnittet. Camilla delar väldigt öppet med sig av sina trauman från sexuella övergrepp och våldsamma relationer till läkning. Det hon beskriver är så fint för det är sådana praktexempel på hur vår kropp faktiskt fungerar och reagerar vid trauma och hur det orsaker symtom i kroppen flera år efter eventet - som i Camillas fall var runt 20 år av symtom tills hon fann läkning. Främst genom nervsystemsreglering och IFS (Internal Family Systems) som hon även coachar andra inom idag!


    Vill du ta kontakt med Camilla eller se mer av hennes arbete?

    Då kan du följa henne på Instagram!


    <3

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 18 分
まだレビューはありません