„Ich habe meinen Vater sehr geliebt. Und trotzdem konnte ich ihm in seiner schwersten Zeit oft nicht nahe sein.“

Jahrelang begleiteten Silke Linsenmaier Schuldgefühle. Bis sie in der Biografie der Brüder Braun vom Miniatur Wunderland las, dass einer der beiden seine krebskranke Mutter ebenfalls nicht im Krankenhaus besuchen konnte. Zum ersten Mal fühlte sie sich mit ihrer Hilflosigkeit nicht mehr allein.

Diese Erkenntnis wurde zum Ursprungsgedanken der #MutmachWelle: Wenn wir unsere Masken ablegen und uns zeigen, wie wir wirklich sind, auch mit dem, wofür wir uns schämen, können wir anderen Menschen Mut schenken.

💗 Eine persönliche Folge über die Kraft echter Verbundenheit und darüber, wie wir Frauen mit Krebs und ihren Wegbegleiterinnen ZukunftsMut schenken können.

DISCLAIMER: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle medizinische Beratung, Diagnostik oder Behandlung.

„Du hast ja wieder Haare. Dir geht’s ja wieder gut.“ Doch für Ulrike Gloger begann die schwerste Zeit erst nach ihrer Brustkrebstherapie. Nach außen funktionierte sie weiter, während sie innerlich immer tiefer in eine seelische Krise geriet.

Im Gespräch mit Silke Linsenmaier erzählt Uli, wie sie durch LebensHeldin!, das re:start Coaching und eine intensive Healing-Reise zurück zu sich selbst fand. Ein bewegendes Gespräch über die oft unterschätzten seelischen Folgen von Brustkrebs, die Kraft echter Frauengemeinschaft und den Mut, das eigene Leben neu zu gestalten.

🎧 Hör rein und erfahre, warum das Ende der Krebstherapie noch lange nicht bedeutet, dass auch die Seele wieder gesund ist.

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Viele Frauen wollen jetzt alles richtig machen und geraten dabei schnell in die nächste Überforderung. In dieser Folge spricht Silke Linsenmaier mit Karen Ina Rinn, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt funktionelle Medizin, darüber, wie Frauen ihren Körper nach einer intensiven Behandlungsphase oder während einer längerfristigen Therapie gezielt unterstützen können.

Darmaufbau, Mikronährstoffe, Bewegung, Schlaf, Hormone:

Was davon braucht Dein Körper wirklich?

Es geht um Regeneration, Energie, Mitochondrien, Lebensqualität und darum, nicht alles gleichzeitig tun zu müssen.

🎧 Eine Folge, die Orientierung schenkt

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