Fertilità e dieta chetogenica: perché migliora le probabilità di concepimento? - Episodio 16 Stagione 3
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Fertilità e dieta chetogenica: perché migliora le probabilità di concepimento? - Episodio 16 Stagione 3
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La risposta è sì.
E si chiama dieta chetogenica. In questo episodio il dottor Lorenzo Vieri affronta un tema tanto delicato quanto attuale: il legame tra alimentazione e fertilità. Sempre più donne, alle prese con difficoltà nel concepimento, scoprono nella chetogenica non solo uno stile di vita, ma una possibile alleata per preparare il proprio corpo alla gravidanza.
🔥 Infiammazione cronica, resistenza insulinica, sovrappeso, ovaio policistico: tutti fattori che abbassano le probabilità di concepire e che la dieta chetogenica può contribuire a migliorare, grazie a un assetto metabolico più stabile e a una regolazione ormonale profonda.
📉 Scopri perché ridurre i carboidrati e riportare grasso e insulina su livelli più fisiologici può diventare la chiave per aumentare le chance di una gravidanza naturale o assistita.
⚠️ Ma attenzione: chetogenica sì prima, mai durante la gravidanza. E ci sono casi in cui è controproducente, come quando si esagera con il deficit calorico o si tagliano troppo i grassi. Un episodio che tutte le donne (e gli uomini) dovrebbero ascoltare almeno una volta.
Condividilo con chi sta cercando un figlio o sta affrontando un percorso di PMA. Potrebbe fare davvero la differenza. 💛