🗓️ Quiero unirme a la lista de espera para el Calendario de Adviento: Sobrevive las Fiestas con tu Familia Horrible🤗 Inscríbete aquí: https://estoydemilado.myflodesk.com/listadeesperasobrevivelasfiestas🏆 Quiero apoyar a Estoy de mi lado y Familias Horribles para los BienPremios 2025:VOTA AQUÍ: https://bienfest.com/bienpremios/❤️ Especialista o Coach de Salud Emocional y/o Mental: ALICIA MARKOWITZ❤️ Podcast enfocado al BienEstar: FAMILIAS HORRIBLES‼️ Tenemos nuevo canal @HorribleFamilies‬ donde pondremos todos los episodios en inglés -- Suscribe ahí también 🙏🏻En este episodio de Familias Horribles, conversamos con la psicóloga Fernanda Escalera @ferescalera.caminandojuntas (en Instagram), quién tiene una impresionante trayectoria en el ámbito perinatal con enfoque en trauma. Si eres madre o padre, o planeas serlo algún día, este episodio es una joya 👏🏻Profundizamos en temas como:⭐️ La maternidad como espejo de las heridas de la infancia⭐️ El mito de la madre perfecta⭐️ Diferencia entre maternidad y crianza consciente⭐️ Las heridas de la infancia (abandono, rechazo, humillación, injusticia)⭐️ Por qué las heridas no se transmiten en la conducta, sino en la emoción, incluso cuando “no hacemos lo mismo que nuestros padres”⭐️ Cómo una madre puede amar profundamente y aun así dañar⭐️ La reparación emocional💛 Suscríbete y prende las notificaciones para ser de las primeras personas en ver nuestros anuncios y contenido nuevo.🗣️ ¿Quieres participar en Silencio Expuesto? 🗣️Escribe tu frase o historia en este formulario 100% anónimo. Cada miércoles le daremos voz a quienes no pueden hacerlo públicamente.➡️ https://forms.gle/T5DiZVbrYKzufJeU7☕️💛 Donaciones a Familias Horribles 💛☕️https://buymeacoffee.com/familiashorriblesTenemos donaciones abiertas para aquellos que quieran y puedan contribuir. Cada aporte nos ayuda a mantener el proyecto en marcha y seguir difundiendo nuestro mensaje.👀 ADVERTENCIA: Este podcast es solo para fines educativos y no reemplaza la terapia profesional. Tratamos temas delicados, por lo que recomendamos discreción y apoyo profesional si lo necesitas.⬇️ Más información ⬇️🌟 Contacta a Fernanda Escalera 🌟Psicóloga clínica || Maternidad, Crianza, Trauma, NeuropsicologíaInstagram: https://www.instagram.com/ferescalera.caminandojuntas/Más: https://linktr.ee/caminando.juntasmx?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnV5PSYtuRXwfGuLMPFoDRQGGJ5zMPc-2yoXcSpURdsbNSvSan8xYGdA-E3bw_aem_WRp9aXYmE4MyDKVINB55kw🌟 Familias Horribles 🌟🔗 Página Web: https://estoydemilado.com📸 Instagram: https://www.instagram.com/familiashorribles/Spotify: https://open.spotify.com/show/1MBdcMFoum5R8v3lSASi5D?si=c1800b57526044b9💃🏻 Alicia:Instagram: https://www.instagram.com/estoydemilado/TikTok: https://www.tiktok.com/@estoydemilado🫂 NO estás sol@, NO eres loc@ NI culpable.Las #familiashorribles existen.

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En este episodio de Familias Horribles, y después de muchísimas peticiones, por fin conversamos con el psicólogo, investigador y autor Maxi McCoubrey.

Profundizamos en temas como: ⭐️ El cuerpo reacciona a la anticipación de situaciones estresantes.

⭐️ La memoria emocional juega un papel crucial en nuestras experiencias festivas.

⭐️ Las expectativas sociales pueden generar ansiedad y presión.

⭐️ Es posible encontrar nuevas formas de celebrar que sean saludables.

⭐️ La regulación emocional es clave para enfrentar situaciones difíciles.

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👀 ADVERTENCIA: Este podcast es solo para fines educativos y no reemplaza la terapia profesional. Tratamos temas delicados, por lo que recomendamos discreción y apoyo profesional si lo necesitas.

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🌟 Contacta a Maxi McCoubrey 🌟

Instagram: https://www.instagram.com/psico.maxi/

Página Web: https://psicomaxi.com

📖 Su Libro “El amor después del desamor: Cómo identificar el abuso emocional para sanarlo” Disponible en diversas tiendas como Amazon y Kobo

🌟 Familias Horribles 🌟

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(Más info abajo) ‼️ Tenemos nuevo canal ‪@HorribleFamilies‬ donde pondremos todos los episodios en inglés -- Suscribe ahí también 🙏🏻En este episodio de Familias Horribles, conversamos con la psicóloga, autora, formadora y divulgadora Raquel Jiménez sobre el viaje completo dentro y fuera de una relación narcisista.Hablamos del “hechizo”, la confusión, la caída… y del despertar que marca el proceso de regresar a ti. Raquel comparte herramientas de su libro “Hasta la Vista Narcisista” y nos guía a reconocer señales, romper patrones y empezar el camino de sanación.Además, profundizamos en temas como:⭐️ El comportamiento narcisista y cómo impacta tu mente y tus vínculos⭐️ Love bombing y por qué engancha tanto⭐️ Señales de alerta que no puedes seguir ignorando⭐️ De la dependencia emocional al inicio de tu recuperación⭐️ Pasos prácticos para sanar y recuperar tu poder personal⭐️ El papel de la empatía y la autocompasión en la salida del ciclo💛 Suscríbete y prende las notificaciones para ser de las primeras personas en ver nuestros anuncios y contenido nuevo. 🗣️ ¿Quieres participar en Silencio Expuesto? 🗣️Escribe tu frase o historia en este formulario 100% anónimo. Cada miércoles le daremos voz a quienes no pueden hacerlo públicamente. ➡️ https://forms.gle/T5DiZVbrYKzufJeU7 ☕️💛 Donaciones a Familias Horribles 💛☕️https://buymeacoffee.com/familiashorriblesTenemos donaciones abiertas para aquellos que quieran y puedan contribuir. Cada aporte nos ayuda a mantener el proyecto en marcha y seguir difundiendo nuestro mensaje.👀 ADVERTENCIA: Este podcast es solo para fines educativos y no reemplaza la terapia profesional. Tratamos temas delicados, por lo que recomendamos discreción y apoyo profesional si lo necesitas.⬇️ Más información ⬇️🌟 Contacta a Raquel Jiménez 🌟Instagram: https://www.instagram.com/raqueljimenez.psicologa/ Página Web: https://raqueljimenezpsicologa.com 📖 Su Libro “Hasta la vista, narcisista: Cómo salir de relaciones abusivas, superar la dependencia emocional y recuperar la autoestima”Disponible en diversas tiendas como Amazon, Casa del Libro, etc. 🌟 Familias Horribles 🌟🔗 Página Web: https://estoydemilado.com 📸 Instagram: https://www.instagram.com/familiashorribles/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1MBdcMFoum5R8v3lSASi5D?si=c1800b57526044b9 💃🏻 Alicia: Instagram: https://www.instagram.com/estoydemilado/ TikTok: https://www.tiktok.com/@estoydemilado 🫂 NO estás sol@, NO eres loc@ NI culpable. Las #familiashorribles existen.