"Ist es eigentlich normal, dass ich in der Mitte meines Lebens so ein starkes Bedürfnis verspüre, mich mit meiner Biographie zu beschäftigen?" - werden wir nicht selten in unseren Praxen gefragt.
Die Antwort ist ein klares JA!

Kindheitserinnerungen prägen uns und unser Wertesystem. Natürlich sind nicht alle nur positiv, aber zum Glück sind es häufig die schönen, die uns in Erinnerung bleiben. Aus ihnen spricht Wohlgefühl und Geborgenheit - was sie zu einer völlig unterschätzten Ressource für unsere seelische (und damit auch körperliche) Gesundheit macht. Sie werden oft noch kraftvoller, wenn wir uns darüber austauschen können - mit jemanden, der uns versteht. Genau das tun wir in dieser Folge und verraten Dir dabei die ein oder andere Episode aus unserem Leben.

Was ist Deine schönste Kindheitserinnerung?

Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.

Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns!

Über Instagram
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch

oder per Email an
hallo@frauenleben-muenchen.de

Sollte ich mal einen Hormonstatus machen lassen?
Was ist von einer Hormon-Ersatz-Therapie (HET) zu halten?
Wie funktioniert die überhaupt?
Was sind bioidentische Hormone?
Was ist daran anders als an der klassischen Hormontherapie, die irgendwann so in Verruf geraten ist?
Gibt es so etwas wie ein „Goldenes Fenster“ für die Einnahme von Hormonen?
Verpasse ich etwas, wenn ich keine nehme?

Diese und viele andere Fragen rund um die Wechseljahre beantwortet Dir und uns Lisa, die Hormonärztin, in diesem Interview und liefert Dir ganz viele wertvolle Tipps und Denkanstöße.

Eines steht fest: Lisa kann nicht nur super erklären, sondern vor allem auch gut zuhören!

DR. MED. LISA-MARIA WALLWIENER
findest Du über Ihre Webseite https://hormonaerztin.de und
auf Instagram unter @hormonaerztin.de

DU MÖCHTEST DICH NOCH AUSFÜHRLICHER ÜBER DIE WECHSELJAHRE INFORMIEREN?
Dann hör doch auch in die anderen Folgen rein!

#83 - Hormonchaos - Leave it with me and leave with a plan - Interview mit der Gynäkologin Dr. Lisa-Maria Wallwiener
#73 – Unbekannte Wechseljahre
#62 – Tanz der Hormone – Pubertät trifft Wechseljahre
#59 - Mit Selbstvertrauen durch die Wechseljahre
#50 – 50 Plus – Ein Leben in Fülle
#37 – Selbst-Bewusst durch die Wechseljahre

Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.

Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns!

Über Instagram
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch

oder per Email an
hallo@frauenleben-muenchen.de

Judith hat Schweden bereist und sich damit einen kleinen Traum erfüllt. Natürlich hat sie zentralen Schauplätze der Astrid Lindgren Geschichten besucht. Ich (Marion) war da auch schon ganz oft - in meiner Phantasie - kennst Du das auch? Um so neugieriger bin ich jetzt auf das, was sie berichtet...Judith hat ganz viele Eindrücke für Dich mitgebracht, die weit über Pippi, Michel, Lotta und die Kinder von Bullerbü hinausgehen und erklärt, was wir von den Schweden lernen können.

Wir sprechen über Wertschätzung, Selbstfürsorge, Work-Life-Balance, Möbel, Kaffee und nicht zuletzt die Größe der Zimtschnecken!

Richtiges FRAUEN(LEBEN)-Gespräch halt!
Und Du mittendrin! Also, wenn Du einschaltest! 🤭

Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.

Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns!

Über Instagram
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch

oder per Email an
hallo@frauenleben-muenchen.de

Warum fühlt sich der Juli eigentlich jedes Jahr genauso vollgepackt an wie die Vorweihnachtszeit? Schuljahres-Endspurt, Feste, Termine, Abschiedgeschenke, Reisplanung – statt Leichtigkeit herrscht oft Ausnahmezustand. In dieser Folge sprechen wir darüber, dass dieser Monat auch uns gerne mal an unsere Grenzen bringt – und warum es manchmal okay ist, nicht alles zu schaffen.
Muss es wirklich immer schneller, höher, weiter sein? Oder wäre weniger nicht manchmal mehr?
Wir haben keine Patentlösung. Aber falls es Dir genauso geht, können wir Dir versichern: Du bist nicht allein!

Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.

Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns!

Über Instagram
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch

oder per Email an
hallo@frauenleben-muenchen.de

Seit über 35 Jahren behandelt Elisabeth Fenke in ihrer Praxis unter anderem KrebspatientInnen flankierend zur Schulmedizin.

Jetzt bekam sie selbst die Diagnose Brustkrebs.

In dieser Folge teilt sie mit uns, was das für sie bedeutet, wie sie damit umgeht, und welche Gefühlsachterbahn sie in den letzten Monaten durchlaufen hat. Sie erzählt, was sie als hilfreich und was als kontraproduktiv empfunden hat und was sie sich gewünscht hätte.

Schwere Kost? Ja, vielleicht! Aber wir haben die Erfahrung gemacht, dass die Last leichter wird, wenn man darüber sprechen und sich mit anderen Frauen austauschen kann!

Hör rein und gib uns gerne Feedback!

SHOWNOTES:
Mehr Informationen über Elisabeth und ihre Praxis in Oberschleißheim bei München findest Du unter

https://www.elisabeth-fenke.de/

Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.

Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns!

Über Instagram
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch

oder per Email an
hallo@frauenleben-muenchen.de

Warum eine Styling-Beraterin ganz aufgeregt überlegt was sie anziehen soll, weil sie in unseren Podcast eingeladen ist - obwohl sie ja nur zu hören und nicht zu sehen sein wird (oder vielleicht doch?), erfährst Du wenn Du einschaltest!

Das, und warum jeder Kleiderschrank einen roten Faden braucht (auch wenn rot nicht jederfraus Farbe ist!), und, und, und... 😉

PATRICIA MAKOSCH alias @frau_m_official

ist Personal Brand Stylistin, Signature Look Expertin und Make-up-Artist

Große Schlagwörter, hinter denen sich eine ganze Schatzkiste von Facetten verbirgt!

Am besten besuchst Du ihre Webseite https://www.frauemm.com

und ihre Social Media Accounts, um sie alle kennenzulernen!

Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.

Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Und abonniere unseren Podcast, damit Du keine Folge mehr verpaßt!

Über Instagram
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch

oder per Email an
hallo@frauenleben-muenchen.de

Irgendetwas stimmt nicht! Du hast eine Ahnung, dass es mit den Hormonen zusammenhängt. Aber Du weißt nicht, wie Du Dir Klarheit verschaffen und wieder in Deine Kraft kommen kannst?

Wie wäre es dann, wenn Dich eine erfahrene Gynäkologin und Hormonexpertin in ihrer Praxis empfangen würde mit den Worten:

„Komm rein! Du darfst Dich setzen, entspannen und einfach mal erzählen!
Du musst Dir nichts notieren – das mache alles ich für Dich!“

Sie hört Dir genau zu. Sie stukturiert. Sie findet den roten Faden. Sie ordnet ein und erklärt. Und am Ende entlässt sie Dich mit einem klaren Plan.

Dr. med. Lisa-Maria Wallwiener liebt es „Hormonchaos zu entwirren“ und zwar so, dass frau es versteht und erkennt, wie sie in die Balance zurückfinden kann.

Wie Du Dir das vorstellen musst, erzählt sie uns in diesem Interview!

DR. MED LISA-MARIA WALLWIENER
findest Du über Ihre Webseite https://hormonaerztin.de und
auf Instagram unter @hormonaerztin.de

DU MÖCHTEST NOCH MEHR ZU HORMONEN HÖREN??
Dann legen wir Dir diese Folgen ans Herz:

#18 – Hormongesteuert
#37 – Selbst-Bewusst durch die Wechseljahre
#47 – Mein wunderbarer Zyklus
#59 - Mit Selbstvertrauen durch die Wechseljahre
#62 – Tanz der Hormone – Pubertät trifft Wechseljahre
#73 – Unbekannte Wechseljahre

Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.

Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns!

Über Instagram
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch

oder per Email an
hallo@frauenleben-muenchen.de

Patricia Makosch ist Personal Stylistin & SIgnature Look Expertin.

Sie hilft Frauen dabei, von innen nach außen zu strahlen, sich ganz authentisch zu entfalten, neu zu erfinden und selbstbewusst nach außen zu tragen, was in ihnen steckt.

Sie verrät uns, wie sie dahin gekommen ist, wie sie das macht und - warum sie das derzeit viel strapazierte Wort „Sichtbarkeit“ schon nicht mehr hören kann, obwohl es doch in in ihrer Arbeit scheinbar genau darum geht? Wir sprechen über Selbstbewusstsein, Selbstliebe, über das Übersehen- und Gesehen-Werden und über noch so vieles mehr….

Hör rein und sei gespannt!

PATRICIA MAKOSCH alias @_frau_emm

ist Personal Stylistin, Signature Look Expertin und Make-up-Artist

Große Schlagwörter, hinter denen sich eine ganze Schatzkiste von Facetten verbirgt!

Am besten besuchst Du ihre Webseite https://www.frauemm.com

und ihre Social Media Accounts, um sie alle kennenzulernen!

Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und
Marion Bredl, Heilpraktikerin
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.

Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Und abonniere unseren Podcast, damit Du keine Folge mehr verpaßt!

Über Instagram
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch

oder per Email an
hallo@frauenleben-muenchen.de