Denne podcast-serie er til mennesker som har, eller som kender nogen, der har, kroniske smerter. Den er udarbejdet i samarbejde med FAKS - foreningen for kroniske smerteramte og pårørende.

----
MUSIK:

Coma-Media - Future Technology Vlog

Coma-Media - This Minimal Technology

Kevin MacLeod - Sneaky Snitch

Kevin MacLeod - Scheming Weasel

----

I denne episode diskuterer Morten Høgh (PhD, MSc Pain og Specialist i Sportsfysioterapi) hvad han mener, at kroniske smerter er - og ikke er!


MUSIK:

Coma-Media - Future Technology Vlog

Coma-Media - This Minimal Technology

Kevin MacLeod - Sneaky Snitch

Kevin MacLeod - Scheming Weasel

Mennesket bag – Personlige historier fra kronisk smerteramte

Via podcasts, magasin og video får du mulighed for at møde flere kroniske smerteramte - som hver især deler ud af deres erfaringer. De er modige - det er bestemt ikke lige nemt at "udstille" sig selv. Men de gør det alligevel - de vil gerne hjælpe andre smerteramte - så man ved, at man ikke er alene med forskellige tanker og følelser.

I dette afsnit taler vi med Rebecca, som taler om følelser. At turde dele med sine nærmeste og at være fanget i følelserne.

Episoden er en del af en serie udarbejdet i forbindelse med Kampagnen "Bag Om Mennesket".

Kampagnen er udarbejdet FAKS i samarbejde med Caretoons og Venteværelset. Kampagnen er sponsoreret af Sundhedsministeriet.

Du kan læse mere om kampagnen og få råd og vejledning hos FAKS - Foreningen Af Kroniske Smerteramte - på www.faks.dk

Mennesket bag – Personlige historier fra smerteramte

Via podcasts, magasin og video får du mulighed for at møde flere kroniske smerteramte - som hver især deler ud af deres erfaringer. De er modige - det er bestemt ikke lige nemt at "udstille" sig selv. Men de gør det alligevel - de vil gerne hjælpe andre smerteramte - så man ved, at man ikke er alene med forskellige tanker og følelser.

I dette afsnit taler vi med Liv om emnet intimitet. Et område som bliver påvirket for alle smerteramte - men som alle finder svært at tale om. Nærvær og berøring er vigtigt for alle mennesker - og det kræver åbenhed, styrke og kræfter at bevare fokus på intimiteten selvom smerterne raser derudaf.

Episoden er en del af en serie udarbejdet i forbindelse med Kampagnen "Bag Om Mennesket".

Kampagnen er udarbejdet FAKS i samarbejde med Caretoons og Venteværelset. Kampagnen er sponsoreret af Sundhedsministeriet.

Du kan læse mere om kampagnen og få råd og vejledning hos FAKS - Foreningen Af Kroniske Smerteramte - på www.faks.dk

"Ondt" og "Smerte" er sprogets bidrag til at forklare alt fra det man oplever hvis man brækker et ben til smerter, der er så omfattende at alt i livet er påvirket af den. I denne episode taler Morten om hvordan metaforer kan hjælpe med at fortælle om hvordan smerter påvirker dig, og om de begrænsinger, som metaforer har.

Hvis smerte (og andre gener) er en del af din hverdag kan du have stor glæde af at kunne lindre dem.
Lindring er ikke så godt som at blive smerterne/generne kvit, men det er et vigtigt værktøj i mod et liv på trods af smerter og andre gener. Derfor taler Morten i denne episode om hvad smertelindring er og giver nogle råd til hvordan du kan opbygge en førstehjælpskasse, der passer præcis til dig.

I denne episode taler Morten Høgh (PhD, MSc Pain og Specialist i Sportsfysioterapi) om fysisk aktivitet og hvordan det kan kombineres med et liv, der er præget af smerter og andre gener.

I denne episode taler Morten om hvorfor arbejdsmarkedet bør tilpasses til mennesker med smerte og om hvordan arbejde kan være en del af løsningen på at få et bedre liv med kroniske smerter, og om nogle af de løsninger jeg ser.