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Erika Inspira Podcast

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著者： Erika Jaramillo
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このコンテンツについて

Inspiración es un estado emocional subjetivo, es ir hacia dentro, conocer y liberar todo lo que eres. Es aquello que llena y da paz para seguir compartiendo y aprendiendo todo lo que la vida y las personas mágicas enseñan.


Hola yo soy Erika y este podcast inspira a ser un lugar seguro donde te platicaré de todo un poco, mi curiosidad por como percibo el mundo, aquello que me inspira a buscar una vida plena, a auto descubrirme para conectar conmigo, todo eso que hace de la vida el viaje más asombroso.

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Erika Jaramillo スピリチュアリティ 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • T3.E48.No Cumplí todo… ¿Y qué? Cómo cerrar el año en paz ✨

    T3.E48.No Cumplí todo… ¿Y qué? Cómo cerrar el año en paz ✨
    2025/12/02

    Hoy quiero hablarte desde un lugar muy real… Diciembre es hermoso, pero también puede despertar culpa, comparación y la sensación de que “no hiciste suficiente”.

    Y si tú estás sintiendo eso: respira… este episodio es para ti.

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    19 分
  • T3.E47. Los 3 Hábitos mentales que te alejan del drama y te regresan la Paz

    T3.E47. Los 3 Hábitos mentales que te alejan del drama y te regresan la Paz
    2025/11/25

    Hoy quiero hablarte de algo que a todas nos pasa… aunque nadie lo diga en voz alta:

    el drama mental.

    Ese estado donde tu cabeza inventa historias, exagera problemas, te sabotea y te roba tu paz sin que te des cuenta.

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    23 分
  • T3.E46.Hace un año me despidieron: esto es lo que nadie te cuenta del camino

    T3.E46.Hace un año me despidieron: esto es lo que nadie te cuenta del camino
    2025/11/16

    Hoy quiero contarte lo que nadie te dice sobre emprender después de que te despiden: los miedos, los milagros, la disciplina, las dudas, las pequeñas victorias, las caídas y todo lo que me ha enseñado este año de reconstruirme.

    Si estás pasando por una transición, este episodio es para ti.

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    45 分
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