Eric races Wy'ast 50K with 7k feet of climbing, running shorts, and more!
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Eric races Wy'ast 50K with 7k feet of climbing, running shorts, and more!
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このコンテンツについて
This week, Eric shares his 50k race at Wy’east with a full recap, and we answer listener-submitted triathlon questions, including:
- Post-rainy ride routine
- Weekly massage — what actually gets worked on
- Tips for supporting a first-time trail racer
- Peloton and live spin classes
- Private lap pool or private chef?
- Split shorts vs. half tights
- Adult-onset swimming tips for a pro trail runner
- Training for running in a hilly location
- How important is cooling down?
- Race radios in triathlon
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