『Eres Especial con Ray Marfil』のカバーアート

Eres Especial con Ray Marfil

Eres Especial con Ray Marfil

著者: Ray Marfil
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このコンテンツについて

Creo que la única manera de hacer realidad un mundo mejor para todos es que cada uno aprenda a amarse, solo podemos compartir lo que tenemos. Este es un podcast de desarrollo personal, motivación y autoestima, inspirado en el podcast de: Martha Debayle, Dr. Cesar Lozano, aha! moments, Yordi Rosado, Dementes, Carlos Agami, Actitud Fem, La cotorriza.Ray Marfil 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • ¿Cómo construir una Relación de Pareja Sana?-E35
    2023/02/16

    ¿Qué es una relación sana, una relación sana? 

    Que las personas se sientan respetados 

    Ambas partes deben sentirse seguros en la relación. 

    La persona necesita sentirse amada. 

    Primer Redflagg: El control 

    El criticismo. 

    Tener cuidado en la forma en la que hablas y te expresas con tu pareja. 

    Que no se resuelvan los conflictos. 

    ¿Cómo entonces podemos construir una relación sana? 

    La comunicación 

    Límites sanos 

    Como establecemos límites sanos 

    ¿Decides aceptar a la persona o decides salir de la relación? 

    Alinear nuestros valores. 

    Tengan el compromiso de crecer juntos. 

    Reflexión

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    41 分
  • ¿Cómo darle a nuestros hijos un mejor futuro?-E34
    2023/02/14

    Nuestros hijos y cómo son nuestro reflejo 

    Conexión de los niños con sus papás desde temprana edad. 

    Los papas buscan darle lo mejor a sus hijos, pero por alguna razón no pueden hacerlo.

    Mi experiencia.

    Date cuenta de las heridas que tienes internamente. 

     Amar a los hijos no es suficiente. 

    No es solo ser proveedor.

    Analiza como aprenden los niños.

    Aprenden de lo que enseñamos.

    Como los tratamos.

    Tratamos a las demás personas como nos tratamos a nosotros mismos. 

    Cuando tienes hijos, ya no solo eres responsable de ti, sino también de ellos. 

    Observa a tus abuelos o papas, y te darás cuenta como fueron educados. 

    Trabaja en ti.

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    26 分
  • 5 formas de cultivar una relación contigo mismo-E33
    2023/02/14

    Te permitirá conocerte 

    Tu calidad de vida mejorará 

    Aprende a verte a ti misma 

    Protege tu energía

    Busca personas que si te inspiren 

    Empieza a pensar más positivo. 

    ¿Cuáles son tus prioridades? 

    ¿Cuál es tu versión de éxito? 

    Se amable contigo misma 

    Escucha como te hablas a ti misma 

    Convierte tu saboteador en tu mayor porrista. 

    Comienza a cambiar tú 

    Perdonate 

    Mi experiencia 

    Remordimiento 

    No puedes vivir tu vida en el pasado 

    Analiza y aprende de tus errores. 

    Recuerda que el amor se practica todos los días 

    Pon atención a ti misma. 

    La vida no se trata de perfección 


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    38 分

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