Você sente que precisa dar conta de tudo, o tempo todo?
Mesmo quando o corpo pede pausa, a mente continua rodando com mil tarefas e preocupações?
Esse episódio é pra você, mulher que carrega o invisível.

Vamos falar sobre o cansaço que não se vê, mas consome.
A exaustão mental, emocional e espiritual que se instala quando tentamos ser fortes, disponíveis e eficientes em todos os papéis.
Você vai ouvir histórias reais, dados que revelam a verdade por trás da sobrecarga feminina, e reflexões que podem abrir um novo caminho dentro de você.

✨ O que você vai encontrar neste episódio?
💥 A história de Carla, que travou com um burnout sem entender por quê
💥 Os sinais silenciosos do cansaço profundo
💥 Dados recentes sobre saúde mental e carga mental feminina
💥 Estratégias práticas para aliviar o peso e voltar ao centro
💥 Um desafio poderoso para iniciar sua libertação

📌 Este não é apenas um episódio. É um chamado.
Um lembrete de que descansar é um ato de amor-próprio e resistência.

🌕 Se esse tema tocou seu coração, compartilhe com outras mulheres que também estão cansadas de carregar o mundo nas costas.
🗣️ Comenta na enquete e me conta: O que você pode soltar essa semana?

#OUivoDaMulherSelvagem #CansaçoFeminino #DescansarÉRevolucionário #PodcastFeminino #FemininoSelvagem #MulheresQueTransformam