Episode 57- The Effects of Daylight Saving Time and a Discussion About Sleep Quality
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Episode 57- The Effects of Daylight Saving Time and a Discussion About Sleep Quality
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このコンテンツについて
In today's episode, I’ll be talking about my opinion of the benefits and drawbacks of adjusting our clocks for Daylight Savings Time and how it can affect sleep.
The Facebook group I created: https://www.facebook.com/groups/509244202219915
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