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Episode 30: Der Körper war nie das Problem – die Geschichte der Diätkultur und wie sie uns klein hält

Episode 30: Der Körper war nie das Problem – die Geschichte der Diätkultur und wie sie uns klein hält

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このコンテンツについて

 Diäten, Kalorien, Selbstoptimierung: Viele von uns haben das alles versucht – und fühlen sich trotzdem nie „richtig“. In dieser Folge decken wir auf, warum das kein Zufall ist. Du erfährst die wahre Geschichte hinter der Diätkultur – und warum sie Frauen seit Jahrhunderten klein hält. Diese Folge ist keine Abrechnung. Sie ist ein Aufwachen. „Du bist nicht disziplinlos. Du bist nicht kaputt. Du bist Teil eines Systems, das dich von dir selbst trennen will.“ Wenn du spürst, dass du nicht länger gegen dich kämpfen willst, sondern lernen willst, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden: Dann bist du hier genau richtig. 🖤 In radikaler Verbundenheit, deine Hanna
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