Episode 17: Healing Through Art
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Episode 17: Healing Through Art
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このコンテンツについて
Ginny, a mother of two neurodivergent children—one with Autism and the other with ADHD—lives in New Mexico. By day, she works as a Geologist, and she turns to art as a daily outlet to manage anxiety, relieve stress, gain mental clarity, and more.
Tune in as Ginny shares different art methods you can try. She ranks her top favorites and even includes a fun one perfect for the whole family.
Save this episode and follow The Fitness and Family Podcast for more tips on living your healthy life.
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