『Episode#166 (エビデンスはない)アンチエイジングのもやもや』のカバーアート

Episode#166 (エビデンスはない)アンチエイジングのもやもや

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概要

いがちゃんが40歳を過ぎて、ふとした瞬間に体の変化を感じるようになったのをきっかけに、今回は洋太とみずえを迎えて三人のアンチエイジング事情を聞きました。エビデンスは横に置いておいて、あくまで個人の感覚や実践をゆるっと語り合う回です。


アンチエイジングって、結局何のためにやるものなのか。ふと考えさせられる話にもなりました。


皆さんは、年を重ねることとどう付き合っていますか?


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