Episode 16: Chew On This
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Episode 16: Chew On This
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このコンテンツについて
Slow down and savor! Susanne and Amy reveal why Mom’s old advice—“chew your food”—is pure digestive wisdom. Learn how mindful chewing boosts flavor, eases digestion, and helps you feel satisfied with less. Disclaimer: “Health Coaching does not take the place of any medical practitioner – rather serves as the missing link.
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