Episode 1 - Introduction to this Podcast
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Episode 1 - Introduction to this Podcast
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
5 Things We Said in Episode 1 That Most Therapists Won’t Tell You 👀
Not your average therapist talk. Here’s what we laid down in Episode 1 of Naked Insights:
- Healing is a learning journey – We don’t just sit back and “hold space.” We believe you need skills, education, and a plan. You deserve to know how you're healing, not just hope that you are.
- Therapy shouldn't be a black box – Most therapists won’t tell you what they’re doing. We want you to understand the strategy behind your healing — not just show up and “talk it out.”
- There’s no such thing as a one-size-fits-all approach – You’re a system, not a symptom. Your stress, hormones, trauma history, environment, and relationships all matter.
- Polypharmacy is a silent pandemic – Too many people are over-medicated. We’re not anti-meds, but we are pro-agency. You should always understand why you’re taking something.
- You don’t need to “go to therapy” to heal – If you're self-aware, hungry for growth, and committed to the work, we believe you can access powerful change with the right education, tools, and support
This podcast isn’t about sitting on a couch for 10 years. It’s about activating real change with naked honesty and insight.