Epi 16: Mindfulness - How to be more present in your life
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Epi 16: Mindfulness - How to be more present in your life
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Do you ever feel like you're going through life either focused on the regrets and sadness of the past or the worries of the future? We so often spend time somewhere else, when we could be benefiting from the present moment. Focusing in on our children smiling, genuinely connecting with a friend or partner, or soaking up what our senses can experience out in nature. In this episode, we'll talk about how to be more in the moment and help our brain learn this new skill!
- Italian art retreat October 2025: https://tammykaye.com/art-retreat
- Patreon membership for exclusive content: https://www.patreon.com/user/membership?u=81785719
- SkillShare classes: https://www.skillshare.com/en/r/profile/Tammy-Kaye/927973256
- Instagram: https://www.instagram.com/tammykayeart/?hl=en
- Website: www.tammykaye.com