Ep 8 - Grace Over Grind: Challenging the Fitness Mindset
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Ep 8 - Grace Over Grind: Challenging the Fitness Mindset
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Fitness in midlife isn't about pressure. It's about purpose. In this episode, we explore why your body is worth honoring, how small movements make a big impact, and why your health is part of your calling. It is not too late, and you don't need to hustle. Instead let's start with grace.
Who will take me up on my 10 minute movement challenge today?
Let's be friends. Join my Taking Back Happy Facebook Group and connect with me on my socials. Instagram: @ginagranville
Facebook: GinaFromholzGranville
Facebook Group: Taking Back Happy
Tiktok: @gina.granville