Ep. 2 - Gli enzimi digestivi
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Ep. 2 - Gli enzimi digestivi
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Masticare è solo l’inizio: il processo digestivo è una macchinaperfetta in cui gli enzimi giocano un ruolo fondamentale. Ma cosa sono esattamente? E perché sono così importanti?
In questo episodio parliamo di:
Cosa sono gli enzimi digestivi e dove si trovano.
Come agiscono su carboidrati, proteine e grassi.
Quali segnali indicano una carenza enzimatica.
Enzimi naturali: in quali alimenti si trovano e quando può essere utile integrarli.
Grazie a Prolife, brand esperto in integrazione con probiotici ed enzimi, approfondiamo anche il ruolo degli integratori per supportare la digestione e migliorare l’assorbimento dei nutrienti.
Ascolta, impara e aiutati a digerire meglio, partendo dalla base: gli enzimi!
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