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Ep. 2 - Autocuidado para além do skin-care

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 Será que é possível praticar o autocuidado quando se tem uma rotina super puxada? Pois é, é isso que muitas mulheres que trabalham, estudam, cuidam da casa e dos filhos se questionam. Nesse segundo episódio vamos falar sobre o verdadeiro autocuidado, reflexões sobre o que se propaga nas redes, autocobrança e leve crítica ao consumismo em prol do autocuidado.

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