Ep 10 - Ruptura e Burnout: Quando o Trabalho Apaga Quem Você É
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Ep 10 - Ruptura e Burnout: Quando o Trabalho Apaga Quem Você É
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このコンテンツについて
Você já sentiu que sua vida profissional e pessoal estão tão desconectadas que parecem pertencer a pessoas diferentes? No episódio de hoje do "Dominando as Suas Emoções", vamos explorar a série "Ruptura" e como ela reflete, de forma quase cirúrgica, o impacto do burnout e da alienação emocional.
O burnout não surge de um dia para o outro, mas se instala silenciosamente, nos afastando de nossos desejos, identidade e bem-estar. No episódio de hoje, trago reflexões sobre como identificar os sinais dessa desconexão emocional e encontrar caminhos para recuperar o controle sobre sua vida.
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