Ep 030: The Benefits Of An Alcohol Free Life With Aifric Edwards
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Ep 030: The Benefits Of An Alcohol Free Life With Aifric Edwards
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このコンテンツについて
In this weeks episode I will be chatting with Aifric Edwards about how she started with a “dry January” and kept going! 2.5 years later she is here describing all the benefits of giving up alcohol and sharing her valuable knowledge, tips, tricks and hacks to living an alcohol free life!
She recommends the One Year No Beer Facebook Community
https://www.facebook.com/Oneyearnobeer
….and the book “Kick The Drink…Easily” by Jason Vale
https://books.apple.com/gb/book/kick-the-drink-easily/id503448397
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