『Emotionsdesign – Für innere Klarheit, emotionale Stärke und erfüllte Beziehungen』のカバーアート

Emotionsdesign – Für innere Klarheit, emotionale Stärke und erfüllte Beziehungen

Emotionsdesign – Für innere Klarheit, emotionale Stärke und erfüllte Beziehungen

著者： Sabine Bürger
無料で聴く

【Amazonプライム会員限定】今ならプレミアムプランが4か月 月額99円。

10月19日まで。※適用条件あり
Sabine Bürger nimmt dich mit in eine neue Welt deiner inneren Erfahrung – eine Welt, in der du beginnst, deine Emotionen nicht nur zu verstehen, sondern bewusst zu gestalten. In diesem Podcast erfährst du, wie dein innerer Zustand dein gesamtes Leben beeinflusst – dein Lebensglück, deine Beziehungen, deine Entscheidungen, deine Gesundheit und deinen Erfolg. Viele Menschen funktionieren im Alltag, tragen Verantwortung und haben sich ein Leben aufgebaut, das von außen gut aussieht. Und doch spüren sie innerlich Unruhe, Leere oder den Wunsch nach mehr Tiefe, Nähe und echter Erfüllung. Was oft übersehen wird: Nicht das Außen bestimmt dein Leben – sondern dein innerer Zustand. Deine Emotionen prägen, wie du die Welt wahrnimmst, wie du handelst und was du in deinem Leben erfährst. Dieser Podcast zeigt dir einen neuen Weg: Weg von endlosem Analysieren und Funktionieren – hin zu bewusster Emotionsführung. Es geht darum, dich selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen, deine Emotionen neu zu erleben und deinen inneren Zustand aktiv zu gestalten. Freue dich auf liebevolle Impulse, neue Perspektiven und inspirierende Gedanken rund um: – emotionale Selbstführung – erfüllte Beziehungen – innere Ruhe und Klarheit – Selbstwert und innere Stärke Für alle, die nicht nur funktionieren, sondern wirklich fühlen, verstehen und ihr Leben bewusst gestalten wollen.2026 人間関係 個人的成功 社会科学 自己啓発
エピソード
  • Folge 28: Vom Kontrollzwang zur Ur-Sicherheit – Schluss mit Perfektionismus

    Folge 28: Vom Kontrollzwang zur Ur-Sicherheit – Schluss mit Perfektionismus
    2026/10/04

    Warum scheitern To-do-Listen und Mindset-Tricks, wenn der innere Druck steigt? In dieser Folge erfährst du, warum Perfektionismus und Mikromanagement oft reine Versuche deines Nervensystems sind, Sicherheit zu erzeugen. Du lernst, wie du den Schritt von externer Kontrolle hin zu echter, körperlich spürbarer Ur-Sicherheit machst.

    Kontakt & Ressourcen

    • Webseite: https://sabine-buerger-coaching.com/

    • Instagram: https://www.instagram.com/sabine.buerger/

    • Facebook: https://www.facebook.com/sabine.buerger.549/

    Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse heute gut tun könnten.
    続きを読む 一部表示
    12 分
  • Folge 27: Spontanremission & Beweis-Mindset: Wie dein Unterbewusstsein die Biologie neu ausrichtet

    Folge 27: Spontanremission & Beweis-Mindset: Wie dein Unterbewusstsein die Biologie neu ausrichtet
    2026/09/27

    Gibt es unerklärliche Phänomene oder sind Spontanremissionen der Beweis dafür, was passiert, wenn ein Mensch seine Identität und seinen Geist komplett neu ausrichtet?

    In dieser Folge beleuchten wir das Thema außergewöhnlicher Veränderungen aus der Perspektive des Emotionsdesigns. Sabine zeigt dir, wie dein Unterbewusstsein alte Muster überschreibt und wie du die Erfolge anderer als echten Referenzbeweis für dich nutzt: „Wenn ein Mensch das kann, habe ich die Kapazität dazu auch!"

    Erfahre, wie du aufhörst, dich über alte grenzen oder Diagnosen zu definieren, und stattdessen dein neues Sein aktiv verkörperst, um deinen Körper und deine Lebensrealität neu auszurichten.

    Kontakt & Ressourcen

    • Webseite: https://sabine-buerger-coaching.com/

    • Instagram: https://www.instagram.com/sabine.buerger/

    • Facebook: https://www.facebook.com/sabine.buerger.549/

    Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse heute gut tun könnten.
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • Folge 26: Abends völlig erschöpft? Warum die Lösung ganz woanders liegt als im Zeitmanagement

    Folge 26: Abends völlig erschöpft? Warum die Lösung ganz woanders liegt als im Zeitmanagement
    2026/09/20

    Kennst du das Gefühl emotionaler Erschöpfung und ständiger Überforderung nach einem langen Tag? Wenn du im Job oder Alltag unzählige Entscheidungen treffen musst, schaltet dein System irgendwann auf Notstrom.

    Viele versuchen dann, das Problem im Außen zu lösen: Sie träumen von der Kündigung, flüchten in Auszeiten oder beschuldigen den Job und den Partner. Andere greifen zu Kompensationsstrategien ob Couch-Koma, Frustessen oder das unbewusste Verlangen nach extremen Erfahrungen, nur um einmal die Kontrolle komplett abzugeben.

    In dieser Folge zeigt dir Sabine Bürger, warum weder ein neues Zeitmanagement-Tool noch ein Jobwechsel deine mentale Überlastung nachhaltig heilen können. Du erfährst, warum ständige Anspannung eine verdeckte Sicherheitsstrategie deines Nervensystems ist und wie du durch echte emotionale Regulation deine Kapazitäten schützt für echte Leichtigkeit, klare Entscheidungen und Feierabende in tiefer Ruhe.

    Kontakt & Ressourcen

    • Webseite: https://sabine-buerger-coaching.com/

    • Instagram: https://www.instagram.com/sabine.buerger/

    • Facebook: https://www.facebook.com/sabine.buerger.549/

    Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, denen diese Impulse heute gut tun könnten.
    続きを読む 一部表示
    14 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません