Folge 28: Vom Kontrollzwang zur Ur-Sicherheit – Schluss mit Perfektionismus
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Folge 28: Vom Kontrollzwang zur Ur-Sicherheit – Schluss mit Perfektionismus
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Warum scheitern To-do-Listen und Mindset-Tricks, wenn der innere Druck steigt? In dieser Folge erfährst du, warum Perfektionismus und Mikromanagement oft reine Versuche deines Nervensystems sind, Sicherheit zu erzeugen. Du lernst, wie du den Schritt von externer Kontrolle hin zu echter, körperlich spürbarer Ur-Sicherheit machst.
Kontakt & Ressourcen
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Webseite: https://sabine-buerger-coaching.com/
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Instagram: https://www.instagram.com/sabine.buerger/
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Facebook: https://www.facebook.com/sabine.buerger.549/
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