Embracing Imperfection:. Overcoming Self-Criticism
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このコンテンツについて
Key Takeaways:.
- Understanding the roots of self-criticism
- Techniques for shifting perspective towards self-compassion
- Practical tips for overcoming self-doubt and fostering self-acceptance
Target Audience:. Individuals seeking personal growth, mental wellness enthusiasts, and those struggling with self-criticism.
Episode Tags:. Self-Criticism, Personal Growth, Mental Wellness, Self-Compassion, Resilience.
Podcast Category:. Health & Fitness, Self Help, Psychology, Personal Development
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