Je suis ravie de te retrouver pour un nouvel épisode du podcast elleOZ, hypersensible et sauvage et de la saison 4 Les Gros Mots d’elleOZ.

Cette semaine, on s’intéresse à un mot qui semble tout droit sorti d’un dictionnaire posé sur une étagère très haute, entre deux ouvrages que personne n’ose vraiment ouvrir :

Métanoïa.

Encore un mots que je ne connaissais pas du tout mais qui, lui, me connaissait.

La Métanoïa c'est le retournement intérieur, le moment où tu changes d'avis.

Comme j'ai eu très envie de regarder à l'intérieur de moi et de changer d'avis , je l'ai associé au mot "Sextoys" ....

Dans cet épisode des Gros Mots d’elleOZ, je vous parle de métanoïa : ce retournement intérieur qui ne consiste pas seulement à changer d’avis, mais à changer profondément de regard.

Et puisque je porte des lunettes, je vous propose justement d’essayer une nouvelle paire de verres.

Des verres qui permettraient de ne plus opposer la femme spirituelle et la femme désirante. La sainte et la sensuelle. Celle qui médite et celle qui jouit.

À travers une réflexion aussi intime qu’humoristique sur le plaisir féminin et les sextoys, j’explore ce que signifie reprendre contact avec son corps, découvrir son propre désir et ne plus attendre que quelqu’un d’autre en trouve le mode d’emploi.

Car le plaisir conscient, choisi et consenti peut aussi devenir une forme de connaissance de soi.

Ma métanoïa est peut-être là : dans une spiritualité qui ne cherche plus à fuir vers le ciel, mais qui descend dans le ventre, dans les hanches, dans la peau et dans le vivant.

Une invitation à changer de lunettes pour enfin se regarder entière.

Love & Faith… avec piles incluses.

Si tu aimes le ton de ce podcast et si tu penses que cet épisode peut toucher une femme ou un homme de ton entourage, n’hésite pas à lui envoyer le lien.

Tu peux aussi m’écrire à dominique@elleoz.com ou me retrouver sur mon site : www.elleoz.com

Tu peux également me rejoindre sur les réseaux sociaux :

Facebook : @elleozetre
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LinkedIn : @dominiquebons

Substack: https://substack.com/@elleozsauvage
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis ravie de te retrouver pour un nouvel épisode du podcast elleOZ, hypersensible et sauvage et de la saison 4 Les Gros Mots d’elleOZ.

Cette semaine, on s’intéresse à un mot qui semble tout droit sorti d’un dictionnaire posé sur une étagère très haute, entre deux ouvrages que personne n’ose vraiment ouvrir :

Ubiquité.

La première fois que je l’ai entendu, j’ai eu la réaction la plus glamour du monde :

« Pardon ? »

Et pourtant, depuis que j’ai découvert ce mot, j’ai l’étrange impression qu’il me connaissait déjà.

L’ubiquité, c’est la capacité d’être présente à plusieurs endroits en même temps.

Dans cet épisode, je te parle de cette sensation très humaine d’exister simultanément dans plusieurs espaces :

• dans les histoires que l’on a vécues,

• dans la femme que l’on est aujourd’hui,

• dans celle que l’on devient doucement…

• et parfois même dans la vie des autres, lorsque nos mots viennent résonner avec leur propre histoire.

Au fil de cet épisode, il sera question de blessures anciennes, de transformation, de spiritualité, de café réchauffé trois fois, de lunettes posées sur la tête que l’on cherche partout… et même de ces moments d’intense élévation personnelle où l’on découvre qu’un ex a regardé une story à 23 h 42.

Peut-être que grandir, c’est apprendre à aimer toutes les femmes que l’on est en même temps :

• celle d’avant,

• celle d’aujourd’hui,

• et celle qui arrive doucement.

Ubiquité. Un gros mot, peut-être.

Mais un joli chemin pour se réconcilier avec toutes les versions de soi.

Si tu aimes le ton de ce podcast et si tu penses que cet épisode peut toucher une femme ou un homme de ton entourage, n’hésite pas à lui envoyer le lien.

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Une relation sans cris, sans coups, sans chaos… mais où quelque chose a été pris, sans permission.
Une emprise douce, invisible, spirituelle.
Et une lettre pour dire : j’ai compris.

🎙️ Lettre à l’abuseur spirituel – Épisode 12.

Parce que même dans l’invisible, il faut poser des limites.

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#lettresàmonex #abusspirituel #hypersensibilité #intuition #podcastfemme #écriturelibératoire

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Et si une hypersensible, ancienne ingénieure, se faisait avoir… par un pendule ?
Je n’y croyais pas.
Je l’ai testé pour “voir”.
Et il m’a vue. Entièrement.

Cet outil improbable m’a aidée à décoder mes émotions, apaiser mes nuits, libérer des héritages invisibles.

J’en ai fait un épisode de podcast.
Une lettre.
À lui.
Mon pendule.

#Lettresàmonex #elleoz #spiritualité #pendule #occultisme

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Deux ruptures. Un business qui s’écroule. Une formation qui n’était pas la bonne (spoiler : un pendule s’invite).

J’ai cru que la vie me punissait… Elle me préparait.

🎙️ Lettre à la vie : merci pour les claques – l’épisode qui transforme les “pourquoi moi ?” en “merci, j’ai compris”.

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#lettresàmonex #résilience #synchronismes #hypersensibilité #podcastfemme

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Il promettait la stabilité, la province, la belle vie « ensemble ».
Il m’a laissée sans homme, sans travail, sans revenus – un 14 février, jour de l’amour.

Cet épisode démonte l’emprise douce d’un pervers narcissique : compliments, contrôle, puis pillage.

🎙️ Au manipulateur qui m’a brisée à petit feu– pour apprendre à repérer l’emprise avant qu’elle ne vide tout.

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Le podcast "Lettres à mon EX" est inspirée d’expériences réelles, mais ce que tu vas entendre, ce ne sont que des vérités émotionnelles, des souvenirs subjectifs et des ressentis personnels.

Ce podcast ne cherche ni responsable, ni héros, c’est juste un espace de libération, de guérison, de mise en avant de l’hypersensibilité et pas du tout un règlement de comptes.

Comme on dit dans les films, Toute ressemblance avec des faits ou des personnes réelles ne saurait être interprétée comme une vérité absolue.

#lettresàmonex #perversnarcissique #emprise #hypersensibilité #podcastfemme

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Certaines trahisons ne viennent pas des hommes. Mais des "amies".

Une recette basquaise un peu salée, une histoire d’amitié, de confidences, de confiance… et puis un goût amer, un goût d’arête dans la gorge. Elle m’a trahie. Mon ex était aussi le sien. Depuis longtemps.

🎙️ Dans cet épisode, je mets des mots sur la blessure qu’on ne voit pas venir, celle qui surgit de la main tendue. Et sur ce que j’ai découvert sous la haine.

#lettresàmonex #trahisonféminine #amitiébrisée #elleoz #podcastfemme

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Il y a des ex qu’on ne remercie jamais.
Et puis, il y a ceux… qui nous ont fait grandir malgré eux.

Cet épisode est une lettre un peu différente.
Une lettre de gratitude.
Une lettre sans colère.
Une lettre pour reconnaître tout ce qui m’a construite… même si ça faisait mal à l’époque.

💌 Une relation chaotique.
💌 Des cadeaux étranges (oui, même des sextoys inattendus 😅).
💌 Des enfants magnifiques.
💌 Et au milieu de tout ça : ma renaissance.

Cette lettre, c’est un remerciement.
Pas pour lui.
Pour moi.

🎧 À celui qui m’a appris… que je valais mieux
Parce qu’écrire, c’est aussi savoir ce que l’on choisit d’emporter avec soi.

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Les "Lettres à mon EX" sont inspirées d’expériences réelles.
Elles ont été anonymisées pour respecter la vie privée de toutes les personnes concernées.

Elles ne cherchent ni responsable ni héros.

Ce que tu entends, ce sont des vérités émotionnelles. Les souvenirs sont subjectifs, les ressentis personnels.

Toute ressemblance avec des situations ou des personnes réelles ne saurait être interprétée comme une dénonciation.
Ce podcast est un espace de libération et de guérison, pas de règlement de comptes.

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