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El Podcast de PILATES4K

El Podcast de PILATES4K

著者： Alberto Segovia
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Podcast dedicado a toda la comunidad internacional de pilatistas, pilateros y pilateras, con capítulos de unos 12 minutos en los que abordaremos temas muy concretos relacionados con el mundo del Pilates, y que esperamos sean de interés, tanto para expertos como para no iniciados. También tendremos capítulos de entrevistas con los mejores entrenadores y entrenadoras top del Método Pilates internacional en habla hispana, y algunos episodios de 2 horas, que nos llevarán a descubrir conocimientos que van "Más allá del Pilates".806063 衛生・健康的な生活
エピソード
  • SIN GUIONES 5: Especial MÉXICO.

    SIN GUIONES 5: Especial MÉXICO.
    2026/06/22

    ¡Familia!, ¡¡Nos vemos los días 19, 20, 21 y 22 de agosto en San Luís Potosí!!


    Les espero.
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    12 分
  • CAPÍTULO 111: ¿Qué es "La Acumulación" en el Método Pilates?

    CAPÍTULO 111: ¿Qué es "La Acumulación" en el Método Pilates?
    2026/06/21

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    Fdo: Alberto.
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    Muy buenassss.
    Hoy nos adentramos en el concepto de La Acumulación. Fue un tema que ya traté en el primer Más allá del Pilates. Pero bueno, me apetecía recuperarlo porque considero comprobada su utilidad.
    Espero que lo disfrutes.
    ¡Y ahora... ya lo sabes: Regula el volumen de este audio a tu gusto... y comenzamos!.
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    12 分
  • CONSELLO DE BRUXAS 13: El Breathe-A-Cizer y el Pedi Pole.

    CONSELLO DE BRUXAS 13: El Breathe-A-Cizer y el Pedi Pole.
    2026/04/11

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    Fdo: Alberto.


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    Muy buenassss. Aquí tienes un nuevo especial de nuestro gran "Consello de Bruxas", dirigido y presentado por Montse Cosín. Hoy, en el conclave, tratarán con profundidad todos los aspectos referentes a estos dos pequeños artilugios de Pilates: el Breathe-A-Cizer y el Pedi Pole.


    Así que... ya lo sabes: Regula el volumen de este audio a tu gusto...


    ¡Y comenzamos!.







    PILATES4K: El mejor Pilates en habla hispana de todo el planeta.












    Feliz día.
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    31 分
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