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El Camino del Corazón

El Camino del Corazón

著者： Monica Garcia. Coach
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¡Te doy la bienvenida a El Camino del Corazón! En este espacio, buscaremos conectar con tu **sabiduria interior** y recordar quién realmente eres, permitiendo que la razón se guíe por el corazón. Este podcast es una invitación al **autoconocimiento** y al **desarrollo personal**, fomentando la **escucha interna** y la **espiritualidad**. Un espacio para volver a tu sabiduría interior. Un viaje de regreso a ti, donde la razón se pone al servicio y se guía por el corazón.© 2026 Monica Garcia. Coach 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • Entrega 39: Serie "El cielo en la tierra": La tierra ya está en el cielo

    Entrega 39: Serie "El cielo en la tierra": La tierra ya está en el cielo
    2026/07/10
    ¡Esta semana estoy especialmente ilusionada! Porque después de terminar la serie "Lo que la vida te cuenta", comenzamos una nueva aventura dentro de El Camino del Corazón. Se llama: ✨ El Cielo en la Tierra ✨ Y, una vez más, me acompañará Almudena en este viaje. Antes de que imagines nada, déjame contarte qué significa... y también qué no significa. No estamos hablando de religión. No estamos hablando de un lugar al que llegaremos algún día. Ni de una recompensa que haya que merecer. Para mí, el cielo en la tierra es un estado de ser. Un estado que está disponible aquí y ahora. Que potencia el bienestar y acompaña el malestar. En esta nueva serie exploraremos: - Cómo experimentar más momentos de cielo en la tierra intencionadamente. Por ejemplo: mirar a tu alrededor y sentir que estás en la gloria. Estoy segura de que esto ya te ha ocurrido, la cuestión es cómo hacemos que ocurra en más momentos, e independientemente de las circunstancias, o de nuestro estado emocional. - Además, compartiremos los principales obstáculos que nos alejan de estas experiencias para que dejen de tener poder absoluto sobre nosotros. Y hay una novedad que me hace muchísima ilusión Al final de cada episodio encontrarás una práctica guiada. Unos minutos para dejar de pensar sobre el tema... y empezar a experimentarlo. Porque si algo he aprendido acompañando a cientos de personas en los últimos 15 años es que podemos hablar durante horas de un concepto, filosofar hasta quedarnos dormidos... ...pero es la experiencia la que revela la enseñanza que necesitamos. Es la práctica la que nos recuerda quiénes somos. Y precisamente esa es una parte muy importante de mi misión: Invitarte a pasar de comprender... a experimentar. Por eso, si al terminar cada episodio sientes que quieres profundizar un poco más, tienes dos caminos abiertos. ✨ El curso basado en el Experimento de 28 días con el corazón abierto: https://monica.mykajabi.com/curso-corazon-abierto una forma sencilla y muy transformadora de practicar cada día y descubrir, desde la experiencia, que abrir el corazón es probablemente la manera más directa de experimentar el cielo en la tierra. Y los retiros Descubre el Camino del Corazón, en LUZIA (Neila): https://monica.mykajabi.com/elcaminodelcorazon donde durante unos días dejamos atrás el ritmo habitual para acceder a más aspectos de ti, con elementos tan sencillos y poderosos como la intención, la naturaleza, la risa y, por supuesto, la mejor de las compañías El verano es el momento perfecto para explorar. Porque cuando aflojamos el ritmo aparece espacio. Y cuando aparece espacio... también aparece la posibilidad de vivir de una manera diferente. Ojalá aproveches estos meses para practicar además de para descansar y cambiar de aires. Así, aquello que descubras podrá formar parte de tu vuelta al cole. El cielo en la tierra no es un lugar al que escaparse. Es una forma de caminar. ¡¡Comenzamos!! Escucha ahora la primera entrega de la nueva serie: El Cielo en la Tierra. Un abrazo muy fuerte y feliz fin de semana, Mónica Tu Coach del Alma ¡Una nueva entrega del podcast El Camino del Corazón! En este espacio, buscaremos conectar con tu **sabiduria interior** y recordar quién realmente eres, permitiendo que la razón se guíe por el corazón. Este podcast es una invitación al **autoconocimiento** y al **desarrollo personal**, fomentando la **escucha interna** y la **espiritualidad**. Mónica García es escritora del libro "Poder Emocional. Una innovadora forma de transformar la relación con nuestras emociones y convertirlas en guía para la vida": https://www.amazon.es/dp/8409310457 Y creadora del "Diario del Líder". https://www.amazon.es/dp/B0BQ9NB5T7/ Además ha fundado El Factor Humano, un espacio de transformación e innovación personal y, actualmente, ha puesto en marcha El Hogar LUZIA, en Neila, Burgos. En este espacio acoge retiros, cursos y formaciones para personas que están dispuestas a descubrir y, lo más importante, seguir el camino de su corazón. En LUZIA, además, cuentas con la posibilidad de realizar retiros individuales, a tu ritmo y en las fechas que tú elijas y que te vengan mejor. Son los retiros "Conmigo misma". Puedes encontrar toda la información aquí: https://monica.mykajabi.com/conmigomisma_retiros
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    32 分
  • Entrega 38: Serie "Lo que la vida te cuenta": Consejos Vendo

    Entrega 38: Serie "Lo que la vida te cuenta": Consejos Vendo
    2026/06/26
    Esta semana comparto contigo la última entrega de la serie Lo que la vida te cuenta. Han sido 21 conversaciones en las que he abierto mi historia para compartir, no tanto lo que he aprendido estudiando, sino lo que la vida me ha ido enseñando mientras la vivía. Y me parecía bonito cerrar la serie con un tema que, de alguna manera, resume una de las grandes lecciones de todo este camino. El episodio se titula: ✨ "Consejos vendo" ✨ Y parte de una situación muy cotidiana. ¿Qué hacemos cuando alguien a quien queremos nos habla de un problema, de una preocupación o de una queja? Casi sin darnos cuenta... damos consejos. Pero en esta conversación Almudena y yo exploramos algo que quizá te sorprenda: Dar consejos muchas veces tiene un propósito que va mucho más allá de ayudar a la otra persona. ¿A quién estamos intentando aliviar realmente? ¿Y qué necesita de verdad la persona que tenemos delante? En este episodio hablamos también de cómo acompañar a alguien de una forma que respete su capacidad, su inteligencia y su propio camino. Porque he descubierto que, en muchas ocasiones, la ayuda más valiosa no consiste en decir qué hacer. Consiste en escuchar. En crear un espacio donde la otra persona pueda encontrarse con su propia respuesta. Y curiosamente, eso también hace que acompañar deje de ser agotador. Para terminar la conversación llegamos a una idea que ha estado presente en toda esta serie: Solo se aprende verdaderamente de la experiencia. Por bueno que sea un consejo, nadie puede vivir por nosotros. Cada uno necesita recorrer su propio camino, equivocarse, descubrir, integrar y cosechar sus propias enseñanzas. Y precisamente eso es lo que he pretendido con esta serie. No que vivieras mi historia. Sino que, al escucharla, te animaras a mirar la tuya con otros ojos. Que confiaras un poco más en tu experiencia. Que dijeras sí a vivir, no solo por el resultado que esperas obtener, sino por la riqueza de las enseñanzas que cada experiencia trae consigo. Quizá por eso existen los retiros de Descubre el Camino del Corazón. Porque no son un lugar para recibir más teoría. Son un espacio para vivir una experiencia. Para escucharte. Para abrir el corazón. Para descubrir aquello que solo la experiencia puede revelar. Este verano tienes tres oportunidades para hacerlo, en julio, agosto y septiembre. Escucha ahora la última entrega de la serie: "Consejos vendo" Y aquí puedes descubrir los retiros de verano: https://monica.mykajabi.com/elcaminodelcorazon Gracias por haber recorrido con nosotras esta parte del camino. Y, ¿qué pasa ahora con el podcast? Al final del episodio te lo cuento Un abrazo muy fuerte y feliz fin de semana, Mónica Tu Coach del Alma ¡Una nueva entrega del podcast El Camino del Corazón! En este espacio, buscaremos conectar con tu **sabiduria interior** y recordar quién realmente eres, permitiendo que la razón se guíe por el corazón. Este podcast es una invitación al **autoconocimiento** y al **desarrollo personal**, fomentando la **escucha interna** y la **espiritualidad**. Mónica García es escritora del libro "Poder Emocional. Una innovadora forma de transformar la relación con nuestras emociones y convertirlas en guía para la vida": https://www.amazon.es/dp/8409310457 Y creadora del "Diario del Líder". https://www.amazon.es/dp/B0BQ9NB5T7/ Además ha fundado El Factor Humano, un espacio de transformación e innovación personal y, actualmente, ha puesto en marcha El Hogar LUZIA, en Neila, Burgos. En este espacio acoge retiros, cursos y formaciones para personas que están dispuestas a descubrir y, lo más importante, seguir el camino de su corazón. En LUZIA, además, cuentas con la posibilidad de realizar retiros individuales, a tu ritmo y en las fechas que tú elijas y que te vengan mejor. Son los retiros "Conmigo misma". Puedes encontrar toda la información aquí: https://monica.mykajabi.com/conmigomisma_retiros
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    35 分
  • Entrega 37: Serie "Lo que la vida te cuenta": Sin garantías

    Entrega 37: Serie "Lo que la vida te cuenta": Sin garantías
    2026/06/19
    La semana pasada, en la entrega "Apunta a las estrellas", Almudena y yo explorábamos cómo distinguir entre los objetivos que nacen de la mente y aquellos que nacen del corazón. Y en medio de la conversación surgió una pregunta que me pareció tan buena que decidimos dedicarle un episodio entero: ¿Existe algún test que nos ayude a saber si un objetivo viene de la mente o del corazón? La nueva entrega de esta semana se titula: ✨ Sin garantías ✨ Porque, si hay algo que caracteriza al futuro, es precisamente esto: la incertidumbre. No hay garantías. No las hubo cuando tomaste aquella decisión importante. No las hay hoy. Y tampoco las habrá mañana. Sin embargo, la parte de nuestra mente que se apoya en la garantía para decidir y dar el paso, cuando no tiene la certeza se bloquea. Y ahí, atascados en la indecisión o inacción, podemos permanecer días, meses ¡y hasta años! En esta entrega, y con el fin de acompañar a nuestra mente a desbloquearse, le vamos a dar recursos para que pueda avanzar sin necesidad de certeza absoluta. Exploramos por qué merece la pena prestar atención a algo que muchas veces infravaloramos: la curiosidad. Esa atracción sutil hacia algo. Ese interés que aparece sin que sepamos muy bien por qué. Ese impulso que no siempre viene acompañado de lógica, pero que parece señalar una dirección. Y también compartimos otras señales internas que pueden ayudarnos a orientarnos cuando no tenemos garantías. Entre ellas, Almudena nos introduce en el test kinesiológico, una herramienta fascinante que utiliza la respuesta del cuerpo para acceder a información que muchas veces nuestra mente lógica no tiene disponible. ¿Puede nuestro cuerpo saber algo que nuestra mente todavía no ha comprendido? ¿Y qué ocurre cuando aprendemos a escucharlo? De todo esto hablamos en la conversación. Escucha ahora la nueva entrega: Sin garantías Y ya que hablamos de curiosidad... Quizá una de las señales más fiables de que algo merece ser explorado no sea la certeza, sino precisamente esa pequeña curiosidad que aparece y no te deja indiferente. La misma curiosidad que llevó a muchas de las personas que hoy han pasado por LUZIA a decirse: "No sé exactamente qué voy a encontrar allí, pero siento que quiero ir." Por eso este verano vuelvo a abrir las puertas de Descubre el Camino del Corazón. Tres oportunidades —julio, agosto y septiembre— para darte espacio, escucharte y explorar qué está intentando emerger en tu vida. Si tu curiosidad te anima... ¿dices sí a dejar sorprenderte por la experiencia? Se que requiere coraje decir sí a la incertidumbre, al miedo a no hacerlo bien, a una posible decepción, sin embargo, solo dando el paso, lo desconocido se vuelve conocido. Solo dando el paso: los regalos te pueden ser entregados. Recibe los regalos que ya están listos para ti, de la mano de tu corazón: https://monica.mykajabi.com/elcaminodelcorazon Un abrazo muy fuerte y feliz fin de semana, Mónica Tu Coach del Alma ¡Una nueva entrega del podcast El Camino del Corazón! En este espacio, buscaremos conectar con tu **sabiduria interior** y recordar quién realmente eres, permitiendo que la razón se guíe por el corazón. Este podcast es una invitación al **autoconocimiento** y al **desarrollo personal**, fomentando la **escucha interna** y la **espiritualidad**. Mónica García es escritora del libro "Poder Emocional. Una innovadora forma de transformar la relación con nuestras emociones y convertirlas en guía para la vida": https://www.amazon.es/dp/8409310457 Y creadora del "Diario del Líder". https://www.amazon.es/dp/B0BQ9NB5T7/ Además ha fundado El Factor Humano, un espacio de transformación e innovación personal y, actualmente, ha puesto en marcha El Hogar LUZIA, en Neila, Burgos. En este espacio acoge retiros, cursos y formaciones para personas que están dispuestas a descubrir y, lo más importante, seguir el camino de su corazón. En LUZIA, además, cuentas con la posibilidad de realizar retiros individuales, a tu ritmo y en las fechas que tú elijas y que te vengan mejor. Son los retiros "Conmigo misma". Puedes encontrar toda la información aquí: https://monica.mykajabi.com/conmigomisma_retiros
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    36 分
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