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El Blanco

著者： El Blanco
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  • サマリー

  • Um pequeno projeto para 2025, de um jovem português. Podendo ser visto como uma jornada inspiradora de crescimento pessoal ou então como um enorme desperdício de tempo sem qualquer ganho, mas só no final saberemos.
    El Blanco
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あらすじ・解説

Um pequeno projeto para 2025, de um jovem português. Podendo ser visto como uma jornada inspiradora de crescimento pessoal ou então como um enorme desperdício de tempo sem qualquer ganho, mas só no final saberemos.
El Blanco
個人的成功 自己啓発
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エピソード
  • De Setúbal à Selva

    De Setúbal à Selva
    2025/04/06

    Desaparecido em combate, mas estou de volta para vos contar o que ai se azivinha....

    Batalhas difíceis com o pilates a um recomeço de uma vida de corrida, mas só peço que não abusem na hortelã e que não me digam a hora errada do jantar, senão ...


    3

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    Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/186366512


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    Capítulos


    (00:00) Intro

    (00:49) Choco e hortelã não mistura

    (09:24) Pilates, o inimigo

    (13:14) Easy 6km.. semanais

    (14:27) Procurar a spark

    (17:05) Posso ganhar 1 vez ? :(

    (19:52) Outro


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    22 分
  • Deixa-te de M*****

    Deixa-te de M*****
    2025/03/15

    Quem disse que este compromisso bissemanal estava definido para as 2ª feiras de manhã? Quem é que criou estas expectativas? Não fui eu de certeza....

    Com este episódio ficam a descobrir qual a melhor forma de motivar as pessoas a esforçarem-se mais tanto na musculação como no bodypump.

    Ah e um dia vou vencer no Catan.....


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    Capítulos


    (00:00) Intro

    (00:40) Hot tea ou desastre emocional

    (03:23) Mais para baixo

    (06:55) Com calma Jandir

    (08:57) Deixa a minha estrada

    (11:12) Passadeira...

    (14:32) Outro

    (15:29) Tesourinho


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    Music by ⁠Edson Faria⁠ from ⁠Pixabay⁠

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    18 分
  • 3, 2, 1 ... Birra

    3, 2, 1 ... Birra
    2025/02/24


    GANHA UMA DISCUSSÃO QUEM FALAR MAIS ALTO E QUEM TROUXER OS SEUS TÍTULOS OFICIAIS DE BULLY DA TERRINHA, se não sabiam ficam a saber e não se metem mais comigo, entendido companheiros.

    Levo-vos numa viagem mística desde os papelinhos escondidos dos after dinner até às birras grandes de Mario Kart, aproveitem enquanto sou noob.


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    Capítulos


    (00:00) Intro

    (01:03) Fanboying

    (04:13) UGA BUGA

    (08:49) É do Chocomax

    (11:13) Nights no cycling

    (12:53) McQueen dos Livros

    (14:12) Super Birras Bros

    (16:09) Team Blanco

    (18:23) Outro

    (19:17) Tesourinho


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    Music by Edson Faria from Pixabay

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    20 分

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