『Einfach mal Frau sein!?』のカバーアート

Einfach mal Frau sein!?

Einfach mal Frau sein!?

著者: Bianca Milli
無料で聴く

このコンテンツについて

In meinem Podcast „Einfach mal Frau sein!?“ nehme ich dich mit auf die Reise des Frauseins. Ich möchte Tabuthemen brechen, meine Erfahrungen, Erlebnisse und Gedanken mit euch teilen und eure aufnehmen. Meine Vision ist, dass wir einander stärken und Mut machen. Schätze in uns entdecken und den Blickwinkel auf unser Leben ändern, für mehr Selbstliebe und mehr Authentizität. Ich freue mich riesig hier in Erfahrung zu bringen, was Frauen über das "Frau sein" denken, was eine 18-jährige und eine 80-jährige Frau über das "Frau sein" denkt und durch welche Brille jede Frau, ihr "Frau sein" sieht.Bianca Milli 社会科学
エピソード
  • #37 Frau sein – Ein Herzgespräch mit Nadine Wiedmann über Veränderung
    2025/10/27

    Hallo ihr Lieben,
    heute ist es soweit – das erste Herzgespräch von Frau zu Frau ist da. Und ich freu mich riesig, es mit der lieben Nadine zu eröffnen.

    Nadine ist Hebamme, Gründerin von Panta Rhei Family – und einfach eine Herzensfrau.

    In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns beide gerade sehr bewegt:
    Veränderung – und darüber:

    ✨ Was Veränderungen mit uns machen
    ✨Was es bedeutet, wenn sie nicht nur im Außen, sondern auch in uns spürbar werden
    ✨ Warum uns Loslassen oft schwerfällt
    ✨ Welche inneren Anteile sich zeigen, wenn das Neue ruft – Zweifel, Ängste, alte Muster
    ✨ Und wie wir trotzdem losgehen können – mit klopfendem Herzen, mit Mut und mit etwas Vertrauen

    Wir sprechen über den Spagat zwischen Sicherheit und Aufbruch, über unsere eigenen Prozesse, Struggles – und über das Geschenk, sich gegenseitig begleiten zu dürfen.

    Denn ja, Veränderung kann herausfordernd sein. Und gleichzeitig kann sie auch kraftvoll, lebendig und mutig sein.

    Gerade dann, wenn wir uns gegenseitig erinnern:
    ✨ Du bist nicht allein.
    ✨ Es darf sich auch mal unsicher anfühlen.
    ✨ Und es darf trotzdem Großes entstehen.


    Wir feiern das, was schon da ist – und all das, was wachsen darf. Vielleicht nimmst du aus diesem Gespräch einen Gedanken für dich mit. Vielleicht eine Frage.
    Oder einfach das, was sich für dich stimmig anfühlt.

    Mach’s dir gemütlich – und komm mit zu unserem virtuellen Café Date.
    Zwei Frauen, ein ehrliches Gespräch – und vielleicht ein Impuls für dich.


    Von Herzen,
    Eure Bianca 💛

    Hier erfährst du mehr über Nadine Wiedmann

    Zur Website Panta Rhei Family:

    ⁠https://stillvorbereitungskurs.pantarhei.family⁠

    Zu Instagram Panta Rhei Family:

    ⁠https://www.instagram.com/pantarhei.family/profilecard/?igsh=MXY2azJtYzFldHh5YQ==⁠

    Zu Instagram Hebamme Nadine Wiedmann:

    ⁠https://www.instagram.com/hebamme.nadinewiedmann?igsh=YmxyNGVlZW0zNGdz&utm_source=qr⁠

    Zur Website Hebamme Nadine Wiedmann:

    ⁠https://bonnerhebammenpraxis.de⁠

    Wenn dir der Podcast gefallen hat, dann abonniere ihn gerne und lass mir eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da. Teil deine Gedanken oder dein Feedback super gern mit mir unter: 📩 biancamilli@web.de

    Hinweis:Die Inhalte meines Podcasts dienen ausschließlich zu Inspirations- und Informationszwecken und garantieren keine Vollständigkeit. Die hier geteilten Meinungen, Erfahrungen und Erlebnisse basieren auf persönlichen Ansichten und sind kein Ersatz für professionelle Beratung oder Therapie. Sei hier achtsam mit dir.

    🎵 Music by Pixabay: audiocoffee

    続きを読む 一部表示
    54 分
  • #36 Frau sein – 11 Affirmationen für Vertrauen, Intuition und innere Ruhe
    2025/10/13

    Hallo ihr Lieben, 🌸

    in der heutigen Folge habe ich 11 Affirmationen für dich – passend zu unserer letzten Episode über Vertrauen, Intuition und den Umgang mit Ängsten.

    Diese Affirmationen dürfen dich liebevoll daran erinnern:

    - deiner inneren Stimme Raum zu geben

    - deiner Angst sanft zu begegnen

    - und Schritt für Schritt Vertrauen in dir wachsen zu lassen.

    Sie laden dich ein, Mut und Weichheit gleichermaßen in dir zu entdecken – und dich daran zu erinnern, dass du in deinem Tempo wachsen darfst.

    Hör die Folge gerne immer wieder – morgens zum Ankommen, zwischendurch zum Durchatmen oder abends, um zur Ruhe zu kommen.
    Nimm mit was sich für dich gerade stimmig anfühlt.

    Von Herzen,
    Eure Bianca 🤍

    Wenn dir der Podcast gefallen hat, dann abonniere ihn gerne und lass mir eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da. Teil deine Gedanken oder dein Feedback super gern mit mir unter: 📩 biancamilli@web.de

    Hinweis:Die Inhalte meines Podcasts dienen ausschließlich zu Inspirations- und Informationszwecken und garantieren keine Vollständigkeit. Die hier geteilten Meinungen, Erfahrungen und Erlebnisse basieren auf persönlichen Ansichten und sind kein Ersatz für professionelle Beratung oder Therapie. Sei hier achtsam mit dir.

    🎵 Music by Pixabay: audiocoffee

    🎵 Music by Pixabay: Grand Project

    続きを読む 一部表示
    11 分
  • #35 Frau sein: Ins Vertrauen kommen – drei kleine Worte mit großer Wirkung
    2025/09/29

    Hallo ihr Lieben,


    ich bin wieder zurück aus meiner Sommerpause - mit einer ganz besonderen Solofolge für dich.
    In der heutigen Folge geht es um drei kleine Worte, die so viel in Bewegung bringen können:

    ✨Ins Vertrauen kommen ✨

    Ich teile mit dir, warum diese Worte immer wieder in meinem Journal auftauchen und welche Fragen mich dabei begleiten:

    🌿Was heißt es eigentlich, dem Leben zu vertrauen – nicht nur auf dem Papier, sondern wirklich, innerlich?
    🌿Wie erkenne ich den Unterschied zwischen Intuition und Angst?
    🌿Warum Vertrauen für mich kein Ziel ist, sondern ein Weg - manchmal gerade, manchmal mit Kurven und Stolpersteinen.

    Es geht um Loslassen, um Verantwortung im liebevollen Sinne, um kleine Erfolge, die oft übersehen werden und um die Erlaubnis, dass Vertrauen nicht immer leicht und geradlinig sein muss.

    Vielleicht findest du dich an der ein oder anderen Stelle wieder. Vielleicht spürst du eine Frage, die dich begleitet. Vielleicht ist es einfach ein Moment zum Innehalten für dich.

    Mach’s dir gemütlich und lass uns gemeinsam eintauchen 💛


    Von Herzen,


    Eure Bianca 🤍



    Wenn dir der Podcast gefallen hat, dann abonniere ihn gerne und lass mir eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da. Teil deine Gedanken oder dein Feedback super gern mit mir unter: 📩 biancamilli@web.de

    Hinweis: Die Inhalte meines Podcasts dienen ausschließlich zu Inspirations- und Informationszwecken und garantieren keine Vollständigkeit. Die hier geteilten Meinungen, Erfahrungen und Erlebnisse basieren auf persönlichen Ansichten und sind kein Ersatz für professionelle Beratung oder Therapie. Sei hier achtsam mit dir.

    🎵 Music by Pixabay: audiocoffee

    続きを読む 一部表示
    18 分
まだレビューはありません