Mit 110 Kilo war für Cathara Schluss. Sie hat Ende 2024 beschlossen, mit der Abnehmspitze ihr Gewicht zu reduzieren. Nicht für ihren Freund, sondern aus Selbstliebe zu sich selbst. Die Münchenerin erzählt, wie der Gewichtsverlust auf ihre Beziehung und ihr Körpergefühl wirkt.

#Abnehmspritze #Ozempi #Selbstliebe #Abnehmen

**********

Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

2:46 - Cathara erzählt, warum sie beim Gewicht von 110 Kilo Ende 2024 beschlossen hat, abzunehmen.

8:52 - Welche Rolle die Meinung von Catharas Freund hatte, dass sich die 24-jährige sich für die Abnehmspritze entschieden hat.

11:14 - Schon als Jugendliche: Cathara über die psychische Belastung wegen ihres Gewichts.

14:52 - Podcast "TeamSpritze"

18:56 - Wie sie damit umgeht, dass sie durch ihre Gewichtsabnahme mehr von anderen Männern als attraktiv wahrgenommen wird.

20:49 - Für wen Menschen, die die Abnehmspritze nehmen, abnehmen.

24:53 - Singles, die die Abnehmspritze nehmen, können sich gerne für eine weitere Podcast-Folge melden.

25:54 - Was sich durch die Gewichtsabnahme von Cathara in ihrer Beziehung verändert hat.

35:35 - Liebestagebuch

**********

Zusätzliche Informationen

• Catharas Insta

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Nähe trotz Distanz: Wie hält unsere Liebe in einer Fernbeziehung?
• Liebe und Lachen: Warum Paare mit ähnlichem Humor glücklicher sind
• Dating-Burnout: Autor Michael Nast über seinen Weg aus der Liebeskrise

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Nicht mehr jeden Modetrend mitmachen, im Urlaub lieber ins Hotel statt ins Hostel gehen – für manche Dinge fühlt man sich irgendwann zu alt. In dieser Folge von "Eine Stunde Liebe" fragen wir uns, ob das auch für Swingerclubs gilt.

**********

Empfehlungen aus der Folge:

• "Die Swinger-Bibel: Lebe deine Fantasien und finde zu einer erfüllten Sexualität" von Lotta Frei

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Swingerclub: Was uns unverbindlicher Sex geben kann
• Sexpartys: Was wir vor dem ersten Mal alles wissen sollten
• Eine Stunde Talk: Nora Bossong über Erotik

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Marie aka Dr. Rambazamba hilft ihren Followern und Followerinnen mit viel Klartext und Humor, Grenzen zu setzen und offen über die eigene Sexualität zu sprechen. Die Zensur von Social-Plattformen umgeht sie mit Worten, für die ihre Community sie liebt.

**********

Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:05:18 - Maries Wünsche an die Politik

00:13:40 - So macht Marie Content

00:17:01 - Humor ist wichtig

00:19:29 - Marie über ihr Buch

00:24:00 - Ihre wichtigste Message

00:28:38 - Liebestagebuch

**********

Empfehlungen aus der Folge:

• Marie Joan: Fatherless behavior for beginners - Sex, Lust, Empowerment. Der Guide für mehr Aufklärung und Selbstbestimmung im Bett und anderswo. Droemer Knaur. Erschenungstermin: 1. April 2026.

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Rechtsgeschichte: Der lange Weg zur sexuellen Selbstbestimmung
• MeToo: Pubertät und Grenzüberschreitungen
• Cardi B, Prince & Lady Gaga: Diese 12 Songs haben uns sexuell befreit

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .