Was kann sich in Deinem Leben verändern, wenn Du Dir jeden Monat bewusst 90 Minuten nur für Dich selbst nimmst? Welche kleinen Routinen & Tools bleiben wirklich hängen? & wie fühlt es sich an, regelmäßig mit Dir selbst einzuchecken, ohne Business- oder Alltagsagenda? In dieser Folge spreche ich mit Elisabeth über ihre ganz persönliche Reise durch den Health (self) eve. Sie war fast jedes Mal (seit 2 Jahren🎉) dabei & kennt deshalb alle Facetten, Tools & Vibes aus erster Hand. Gemeinsam tauchen wir ein in die Fragen: Welche Übungen & Impulse haben sie besonders berührt? Was hat sie wirklich in ihren Alltag integriert & wie haben diese kleinen Veränderungen ihr Leben spürbar beeinflusst? Wir sprechen darüber, welche Energie entsteht, wenn man sich regelmäßig diesen Raum schenkt, welche überraschenden Erkenntnisse dabei auftauchen & wem sie dieses Commitment von Herzen empfehlen würde. Eine Folge für alle, die neugierig sind, was passiert, wenn man sich selbst endlich konsequent auf die Prioritätenliste setzt & wie sich das eigene Leben dadurch leiser, klarer & gleichzeitig kraftvoller anfühlen kann.

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Ich freue mich auf Dich & wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Deine Melinda🌹