Eat To Thrive During Menopause – Author Spotlight!
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ナレーター:
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著者:
Dr. Jenn Salib Huber is a registered dietitian, naturopathic doctor, intuitive eating counselor and author of Eat To Thrive During Menopause. She shares her dual degree journey from dietetics to integrative medicine, emphasizing intuitive eating and evidence-based nutrition for midlife women. We cover practical strategies to navigate menopause, how to build body confidence, and how to create nourishing meals and practices with simple, sustainable habits.
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