#EP50 O ciclo de adoecimento feminino
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
#EP50 O ciclo de adoecimento feminino
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
O ciclo de adoecimento feminino não é uma questão individual, mas o resultado de uma estrutura social que, desde cedo, nos impõe padrões, cobranças e violências sutis e explícitas. Muitas mulheres aprendem, ainda na infância, que seus corpos são territórios de controle, silenciamento e sobrecarga. Isso impacta diretamente nossa saúde emocional e física, gerando ansiedade, depressão, burnout e até doenças autoimunes. Esse ciclo se perpetua na vida adulta por meio da autocrítica, do perfeccionismo e da dificuldade em nos priorizar sem culpa. Precisamos aprender a romper esse ciclo — nomeando, acolhendo, criando redes de apoio e, principalmente, voltando a habitar nossos corpos como casa, e não como campo de batalha.