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EMOCIONES A LA DUCHA.

EMOCIONES A LA DUCHA.

著者： Raquel Andréa Álvarez y William Bustos Martínez
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概要

Es un podcast que aborda temas de bienestar emocional, apelando a las canciones que conectan con las historias y las realidades de las personas. Una conversación franca, amable y esperanzadora acerca de las emociones que nos cuestan procesar, y la manera más adecuada de gestionarlas.

 人間関係 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #72 La infancia robada.

    #72 La infancia robada.
    2026/10/28

    La infancia robada o parentificación ocurre cuando se invierten los roles familiares: el hijo asume responsabilidades físicas, emocionales o funcionales que corresponden a los padres o cuidadores adultos.

    Si al escuchar este episodio te ves reflejado en ese niño que tuvo que crecer demasiado pronto, queremos recordarte que tú también merecías que te cuidaran. Y hoy puedes empezar a darle espacio a tus propios sueños, a lo que necesitas y a lo que sientes.
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    31 分
  • #70 El dolor por el abandono de la pareja.

    #70 El dolor por el abandono de la pareja.
    2026/09/30

    El abandono de una pareja no representa únicamente la pérdida de una relación.

    Para muchas personas significa también la pérdida de un proyecto de vida, de rutinas, de seguridad emocional, de expectativas y, en algunos casos, de una parte importante de la identidad que habían construido dentro de la relación.
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    31 分
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