E07- ¿Qué es la seguridad emocional y cómo saber si la tienes?
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E07- ¿Qué es la seguridad emocional y cómo saber si la tienes?
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¿Sabías que puedes tener trabajo, pareja y estabilidad económica... y aún así sentirte insegura por dentro?
En este episodio hablamos de qué es la seguridad emocional, cómo reconocer si te falta y cuáles son las señales más comunes: desconexión con tus emociones, dificultad para poner límites, miedo al rechazo, soledad emocional y muchas más.
Como regalo especial, preparé un ritual de reconexión sencillo y poderoso para que empieces a cultivar esa seguridad dentro de ti. Si quieres recibir este y otras herramientas únete gratis al contenido exclusivo del podcast aquí: https://www.kiomiarias.com/exclusivo
Este es el primer paso para dejar de vivir en piloto automático y empezar a reconectar contigo misma.
Cuéntame en los comentarios si alguna de estas señales resonó contigo, me encantará leerte.
Aquí te dejo los enlaces directos a mis redes: https://linktr.ee/kiomiarias