Do you have a dysregulated nervous system?
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Do you have a dysregulated nervous system?
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このコンテンツについて
We frequently underestimate the importance of our nervous system, yet there are effective tools available to assist when it becomes dysregulated. In this podcast, I explore the various components of the nervous system and how to identify signs of dysregulation. I also share techniques for achieving regulation, which can involve listening to various frequencies.
Thank you for listening!
xoxo
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