Do You Even Stretch Bruh?
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Do You Even Stretch Bruh?
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Send us a text
#344 - Some runners will tell you stretching isn't important. They'll say never stretch before a run. Well, stretching can be confusing. Sometimes, Dynamic Stretching, or Dynamic movements gets confused with Static Stretching, which should never be done before you run. Dynamic Stretching, or Movements should be done before your run. This week, I help differentiate between the two and discuss why each set of stretches/exercises are important. All links are on the show website.
Fit, Healthy & Happy PodcastWelcome to the Fit, Healthy and Happy Podcast hosted by Josh and Kyle from Colossus...
Listen on: Apple Podcasts Spotify
Support the show
Martha Runs the World website
https://www.martharunstheworld.com/
Email:
martharunstheworld@gmail.com
Instagram:
https://www.instagram.com/martharunstheworld/#
まだレビューはありません