Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.

Was geschieht mit uns, wenn ein geliebter Mensch oder ein geliebtes Tier eine schwere Diagnose erhält?

Oft richtet sich die gesamte Aufmerksamkeit verständlicherweise auf den erkrankten Menschen oder das Tier. Doch die Angehörigen tragen mit – Tag für Tag. Sie organisieren, begleiten, hoffen, sorgen sich und versuchen gleichzeitig, den Alltag aufrechtzuerhalten. Für ihre eigene Trauer und Erschöpfung bleibt häufig kaum Raum.

In dieser ersten Episode von KörperLicht teile ich meine persönliche Erfahrung als Angehörige. Ich spreche darüber, wie Trauer oft lange vor dem eigentlichen Abschied beginnt und weshalb Selbstfürsorge gerade in dieser Zeit keine Selbstverständlichkeit ist.

Aus dieser Erfahrung heraus entstand mein Wunsch, Menschen auf ihrem Weg durch Trauer somatisch zu begleiten – achtsam, körperorientiert und ohne Heilsversprechen. Denn unser Körper trägt oft mit, was Worte allein nicht ausdrücken können.

Wenn du dich als Angehörige oder Angehöriger manchmal allein fühlst, möchte ich dir mit diesem Podcast sagen:

Du bist nicht vergessen.

Schön, dass du da bist.

Christine Wir

💫

Shownotes

In dieser Episode

• Warum Trauer häufig bereits mit einer Diagnose beginnt.
• Wie sich der Alltag von Angehörigen verändert.
• Weshalb Selbstfürsorge gerade in dieser Zeit so schwer sein kann.
• Warum der Körper in Trauerprozessen eine wichtige Rolle spielt.
• Weshalb KörperLicht entstanden ist.💫

Für dich

Dieser Podcast ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung. Er möchte einen Raum schaffen für Reflexion, Verbundenheit und achtsame Begleitung.

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