エピソード

  • Warum "Ihre Augen sollen sich anstrengen" keinen Sinn ergibt!
    2026/07/09

    Ihre Augen strengen sich nicht an. Ihr Gehirn schon.

    "Die Augen sollen sich noch ein bisschen anstrengen" – diesen Satz hört fast jeder mal beim Augenarzt oder Optiker. Aber was bedeutet das eigentlich? Die Augen liefern nur die Bilddaten, anstrengen muss sich das Gehirn.

    Und selbst das ist ungenau: Es gibt zwei ganz unterschiedliche Arten von "Anstrengung" – und beide erzeugen die Symptome, die viele Menschen jahrelang mit sich rumschleppen, ohne den Zusammenhang zu kennen.

    In dieser Folge erkläre ich, warum Augenmuskeln bei einem Ungleichgewicht wirklich hart arbeiten müssen – und warum eine falsche oder unvollständige Brille das Gehirn zwingt, ständig gegenzusteuern. Dazu zwei Fälle aus meiner Praxis: eine 23-Jährige mit täglichen Kopfschmerzen und Ibuprofen zum Frühstück wegen einer falsch angepassten Brille, sowie ein aktueller Fall mit fehlender Alterssichtigkeits-Korrektur.

    Wenn Sie oder jemand in Ihrem Umfeld regelmäßig Kopfschmerzen, müde Augen, Doppelbilder, Schulprobleme oder brennende/reibende Augen hat – diese Folge zeigt, worauf es wirklich ankommt.

    Folgt uns gerne auf Insta:flegl_augenoptik, auf YouTube: PraxisAugenoptikFlegl und lasst uns einen Like da 😎😍


    www.flegl-augenoptik.de

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    15 分
  • Softwareupdate
    2026/06/11

    Das Softwareupdate: Warum dein Gehirn beim Sehen arbeitet wie ein überlasteter Prozessor

    Eine 13-Jährige. Kopfschmerzen. Stirn, Schläfen. Odyssee durch Augenarzt und Hirnspezialisten. Kein Befund. Und dann? Sitzt sie bei mir und wir finden die Ursache in wenigen Minuten.

    In dieser Episode spreche ich darüber, warum Sehschärfe allein kein Maß für gesundes Sehen ist. Was „gut kompensierte Exophorie" wirklich bedeutet und was diese Kompensation deinen Körper täglich kostet. Und warum es höchste Zeit ist, das Softwareupdate beim Thema Sehen endlich durchzuführen.

    🔎 Mehr Infos: www.flegl-augenoptik.de📸 Instagram: @flegl_augenoptik▶️ YouTube: @PraxisAugenoptikFlegl

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    13 分
  • Sehschärfe passt - und trotzdem stimmt was nicht
    2026/04/26

    Beim Sehtest alles prima – und trotzdem Kopfschmerzen, Doppelbilder oder ein Kind, das in der Schule nicht mitkommt? In diesem Talk erkläre ich, warum gute Sehschärfe nicht bedeutet, dass das Sehen wirklich funktioniert. Und welche Symptome kaum jemand damit in Verbindung bringt.


    💬 Mehr von mir findest du hier:


    📘 Buch: „Unsere Augen im Fokus“ – mein Herzensprojekt für alle, die verstehen wollen,

    was in unseren Augen wirklich passiert.


    ▶️ YouTube: Praxis für Augenoptik & Optometrie Flegl – Videos, Aha-Momente und jede

    Menge Durchblick.


    👁️ Praxis-Webseite: www.flegl-augenoptik.de – wenn du selbst Sehprobleme hast und

    wissen willst, was wirklich dahintersteckt.


    📸 Instagram Praxis: @praxisaugenoptikflegl – Einblicke, Tipps und echte Geschichten aus

    dem Praxisalltag.


    💼 Business Akademie für Augenoptiker (BAFAO): www.bafao.de – hier helfe ich Kolleginnen

    und Kollegen, aus der Stagnation zu kommen, sich klar zu positionieren, besser

    zu verkaufen und ihr Geschäft mit moderner Optometrie auf Erfolgskurs zu

    bringen.


    📸 Instagram BAFAO: @cflegl_businessakademie – Impulse, Mindset & Marketing-Power für

    Optiker, die mehr wollen als Durchschnitt.


    Herzlich,

    Christina Flegl


    Augenoptikerin, Optometristin & Mentorin für Erfolg und Sichtbarkeit in der Augenoptik.


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    11 分
  • Expertentalk: Sehschärfe passt- und trotzdem stimmt was nicht
    2026/04/26

    Beim Sehtest alles prima – und trotzdem Kopfschmerzen, Doppelbilder oder ein Kind, das in der Schule nicht mitkommt? In diesem Talk erkläre ich, warum gute Sehschärfe nicht bedeutet, dass das Sehen wirklich funktioniert. Und welche Symptome kaum jemand damit in Verbindung bringt.

    Wir freuen uns über eine positive Rezension!😁


    💬 Mehr von mir findest du hier:


    📘 Buch: „Unsere Augen im Fokus“ – mein Herzensprojekt für alle, die verstehen wollen,

    was in unseren Augen wirklich passiert.


    ▶️ YouTube: Praxis für Augenoptik & Optometrie Flegl – Videos, Aha-Momente und jede

    Menge Durchblick.


    👁️ Praxis-Webseite: www.flegl-augenoptik.de – wenn du selbst Sehprobleme hast und

    wissen willst, was wirklich dahintersteckt.


    📸 Instagram Praxis: @praxisaugenoptikflegl – Einblicke, Tipps und echte Geschichten aus

    dem Praxisalltag.


    💼 Business Akademie für Augenoptiker (BAFAO): www.bafao.de – hier helfe ich Kolleginnen

    und Kollegen, aus der Stagnation zu kommen, sich klar zu positionieren, besser

    zu verkaufen und ihr Geschäft mit moderner Optometrie auf Erfolgskurs zu

    bringen.


    📸 Instagram BAFAO: @cflegl_businessakademie – Impulse, Mindset & Marketing-Power für

    Optiker, die mehr wollen als Durchschnitt.


    Herzlich,

    Christina Flegl


    Augenoptikerin, Optometristin & Mentorin für Erfolg und Sichtbarkeit in der Augenoptik.

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    11 分
  • Ich hasse Schule!
    2026/04/16

    Ein tragischer Fall eines 12 Jährigen und seiner Mutter. Schulversagen auf der ganzen Linie, eine total erschöpfte Mutter. Beide haben ein völlig gestörtes beidäugiges Sehen.

    Der stille Kampf, den keiner sieht!

    Wir freuen uns über positive Bewertungen :-) und Kommentare


    Mehr zu diesem Thema und warum Sehprobleme so oft übersehen werden, findest Du auf YouTube unter Praxis für Augenoptik und Instagram. Solltest Du selbst betroffen sein:

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    17 分
  • Brillengläser-viel mehr als ein Stück Plastik
    2026/04/03

    Ein besonderes Brillenglas ist das "Transitions", das sich bei Sonne dunkel einfärbt. Dieses Brillenglas ist normale und Sonnenbrille in einem. Ich durfte das Transitions Werk in Tuam, Irland, Nähe Galway besuchen. Mein größtes Learning war, was für ein unglaubliches Know How in so einem Stück Plastik steckt. Physiker und Chemiker arbeiten 24/7 an der Weiterentwicklung. Hör`rein und komm mit nach Irland :-)

    Du findest uns auch:

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    YouTube @Praxis Augenoptik

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    10 分
  • Kannst Du 3D-Sehen?
    2026/01/03

    Viele Menschen wissen gar nicht, ob sie räumlich sehen können. In dieser Episode geben wir Einblick über die Entwicklung des räumlichen Sehens und den Unterschied zwischen Schielen und Winkelfehlsichtigkeit.

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    17 分
  • Sehstress macht krank! Die stille Verbindung zwischen Deinen Augen und Deinem Nervensystem
    2025/08/04

    Viele Menschen glauben, Sehen sei einfach: rechts, links, Tafel lesen – fertig.
    Aber was, wenn dein Sehsystem viel mehr leistet – und dich dabei in Dauerstress versetzt?

    In diesem Video erfährst du:
    ✅ Warum klassische Sehtests oft zu kurz greifen
    ✅ Wie ein Augenmuskelungleichgewicht dein Gehirn in Alarmbereitschaft versetzt
    ✅ Was neuronale Suppression ist – und warum sie dich innerlich unruhig machen kann
    ✅ Warum dein Nervensystem bei visuellem Dauerstress in Hypervigilanz geht
    ✅ Und wie wir das bei Flegl Augenoptik & Optometrie seit über 27 Jahren erkennen und lösen

    📌 Wenn du dich oft erschöpft, unkonzentriert oder angespannt fühlst – und keiner findet die Ursache:
    Dann lass deine Augenfunktion ganzheitlich messen. Und wenn Du ein Kind mit Schulproblemen hast, mach den Check!

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    🎥 Christina Flegl
    Praxis für Augenoptik & Optometrie – weil gutes Sehen mehr ist als 100 % auf der Tafel.


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    19 分