Du hast vielleicht schon vieles versucht um abzunehmen und deinen Wunschkörper zu erreichen. Pläne die funktioniert haben, bis sie es nicht mehr getan haben. Momente der Hoffnung, Momente der Frustration.
Diese Afformations-Session zum Abnehmen geht einen anderen Weg. Statt klassischer Affirmationen arbeiten wir mit positiv formulierten Fragen, die deinen Verstand und dein Unterbewusstsein aktivieren – tiefer und nachhaltiger.
Dein Körper erinnert sich an Leichtigkeit, an Energie und das Gefühl, in dir zuhause zu sein. Diese Erinnerung ist noch da, tiefer als jede Frustration die du je gespürt hast.
Heute fängst du nicht wieder von vorne an.
Heute fängst du anders an.
Neu hier? 👋 Die Einführung zu Afformationen findest du direkt in diesem Podcast. Schau dafür gern in die verknüpfte Episode.
Du musst die Fragen nicht beantworten, einfach zuhören reicht. Dein Unterbewusstsein erledigt den Rest.
🎧 Kopfhörer empfohlen.
🔁 Schenk dir täglich diese Zeit – mindestens 30 Tage. Veränderung passiert nicht über Nacht, aber sie passiert. Dein Unterbewusstsein hört zu, auch wenn du es nicht bewusst wahrnimmst.
💬 Welche Session wünschst du dir als nächstes? Schreib es gerne in die Bewertung oder schick mir eine Nachricht auf Instagram @deinemamareise.
Ich freue mich über jeden Wunsch :-)
📖 WAS SIND AFFORMATIONEN?
Wir arbeiten nicht mit Affirmationen, sondern mit Afformationen – positiv formulierten Fragen statt Aussagen.
Warum Fragen? Weil unser Verstand eine Frage nicht ignorieren kann. Er sucht automatisch nach Antworten. Bewusst und unbewusst. Affirmationen stoßen oft auf inneren Widerstand, Afformationen umgehen ihn.
Du brauchst nicht zu versuchen, die Fragen aktiv zu beantworten, einfach zuhören reicht. Dein Unterbewusstsein erledigt den Rest.
Der Begriff wurde von dem Amerikaner Noah St. John geprägt.
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🎵 Intro-Musik: Peaceful Meditation Flow 888hz peaceful – Universe_Bella via Pixabay
🎵 Session-Musik: Calm Piano 528 Hz – Siarhei Korbut via Pixabay
⏱️ Länge: 30 Minuten
🎯 Frequenz: 528 Hz